RafałTW

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Rafał

Nazwisko Twarogowski

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania sporty walki motoryzacja

Dieta potrzebna

Uprawiane sporty mma

Ostatnia aktywność 16.05.2016 (17:44)

Data rejestracji 04.12.2013 (22:21)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Nadciśnienie Tętnicze a ćwiczenia witam i proszę o poradę . stwierdzono u mnie nadciśnienie tętnicze i lekarz zabronił mi ćwiczyć na siłowni co może być alternatywa do tych ćwiczeń ? proszę o pomoc bo uzależniłem się już od tego pozwolił mi pozostać przy mma może street workaut	7	2015-02-28 10:18

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Nadciśnienie Tętnicze a ćwiczenia	2015-02-28 12:11
Zdrowie i Uroda	Nadciśnienie Tętnicze a ćwiczenia	2015-02-28 12:04
Zdrowie i Uroda	Nadciśnienie Tętnicze a ćwiczenia	2015-02-28 12:03
Zdrowie i Uroda	Nadciśnienie Tętnicze a ćwiczenia	2015-02-28 10:47