R.A.D.E.K

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

17182

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.01.2014 (07:36)

Data rejestracji 12.09.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	TRIFFADIANE NA ROZSTĘPY <br><br>witam.stosował ktos krem na rozstępy triffadiane????zastanawiam sie nad kupnem tego wynalazku.troszke kasy to pochłonie ale jeśli jest wart ceny... triffadiane - krem na rozstępy jest	21	2004-09-11 16:29
Odżywianie i Odchudzanie	Wejdz i poradz jeśli potrafisz <br><br>witam.prosze o porady ludzi obeznanych w temacie.chciałbym osiagnąć sylwetke coś jak koleś na załączonym obok mojego zdjeciu.wiem jak wygladaja cykle treningowe -mam podstawy w temacie	6	2007-12-05 22:13

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Wejdz i poradz jeśli potrafisz	2007-12-05 22:13
Aktualności - Sporty Siłowe	Polska kontra Reszta świata	2004-11-25 17:34
Aktualności - Sporty Siłowe	bardzo fajny temat :)	2004-11-24 20:28
Aktualności - Sporty Siłowe	Polska kontra Reszta świata	2004-11-24 15:26
Aktualności - Sporty Siłowe	SIŁACZE W TVN	2004-11-21 15:04
Targowisko	kupie książkę "kulturystyka system joe weidera"	2004-10-16 19:26
Aktualności - Sporty Siłowe	Zwalnianie tempa	2004-10-16 19:06
Aktualności - Sporty Siłowe	Prośba o fotki Zielenieckiego	2004-10-13 11:25
Aktualności - Sporty Siłowe	Strongman w Łodzi.	2004-10-11 20:12
Aktualności - Sporty Siłowe	Prośba o fotki Zielenieckiego	2004-10-11 14:31
Po siłowni, o siłowni	TRIFFADIANE NA ROZSTĘPY	2004-09-30 12:16
Aktualności - Sporty Siłowe	Kiedy będą mistrzostwa świata?	2004-09-15 18:42
Po siłowni, o siłowni	TRIFFADIANE NA ROZSTĘPY	2004-09-12 22:34
Po siłowni, o siłowni	TRIFFADIANE NA ROZSTĘPY	2004-09-11 22:38
Po siłowni, o siłowni	TRIFFADIANE NA ROZSTĘPY	2004-09-11 16:40
Aktualności - Sporty Siłowe	mistrzostwa swiata	2004-09-09 22:13
Aktualności - Sporty Siłowe	trzeba coś z tym zrobić. Przeczytajcie!!!!!!	2004-09-03 17:34
Aktualności - Sporty Siłowe	Rekordy polski / świata STRONG MAN (SOGI)	2004-09-01 12:14
Aktualności - Sporty Siłowe	Co się stało z MAXIMUSEM???	2004-08-17 18:15
Aktualności - Sporty Siłowe	Co się stało z MAXIMUSEM???	2004-08-13 11:46
Aktualności - Sporty Siłowe	Co się stało z MAXIMUSEM???	2004-08-12 01:28
Aktualności - Sporty Siłowe	Co się stało z MAXIMUSEM???	2004-08-10 19:56
Trening dla zaawansowanych	Pomocy Rozstępy!!	2004-08-09 22:26
Aktualności - Sporty Siłowe	Mariusz Pudzianowski - Pyton	2004-08-05 11:21
Aktualności - Sporty Siłowe	Mariusz Pudzianowski - Pyton	2004-08-05 00:47
Aktualności - Sporty Siłowe	Prośba o fotki Zielenieckiego	2004-08-04 16:20
Aktualności - Sporty Siłowe	Mariusz Pudzianowski - Pyton	2004-08-04 16:00
Aktualności - Sporty Siłowe	Mariusz Pudzianowski - Pyton	2004-08-04 15:38
Aktualności - Sporty Siłowe	Mariusz Pudzianowski - Pyton	2004-08-04 15:28
Doping	Wygrałem z rozstępami... za 5zł! + Małe FAQ str.28	2004-08-03 18:04