Quinn76

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1283

napisanych postów

Imię Adam

Nazwisko b.d.

Wiek 50

Zawód/studia b.d.

Województwo Warmińsko-Mazurskie

Miasto Giżycko

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta piwo, dużo piwa i zimne żeby było :)

Uprawiane sporty Karate Kyokushin

Ostatnia aktywność 27.01.2011 (19:43)

Data rejestracji 20.07.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Seminarium Karate Kyokushin Warszawa !	2010-09-11 21:00
Sztuki Walki	Letnie seminarium SHIN-KYOKUSHIN 27-29 sierpnia	2010-08-08 00:29
Sztuki Walki	Capoeira "zwódź a sam nie daj się zwieść"	2009-08-27 21:45
Sztuki Walki	Capoeira "zwódź a sam nie daj się zwieść"	2009-08-27 21:26
Sztuki Walki	Highlight z MP Juniorów Kuokushin 2008	2009-08-27 21:12
Sztuki Walki	Karate Tsunami	2009-06-14 19:14
Sztuki Walki	Karate-egzaminy	2009-06-03 23:16
Sztuki Walki	Karate-egzaminy	2009-05-31 20:33
Sztuki Walki	Karate kyokushin	2009-05-13 00:04
Sztuki Walki	Karate kyokushin	2009-05-09 15:58
Sztuki Walki	Karate kyokushin	2009-05-08 23:12
Sztuki Walki	Taekwondowcy ...	2009-04-16 21:56
Sztuki Walki	Taekwondowcy ...	2009-04-16 20:29
Sztuki Walki	Karate kyokushin	2008-12-18 23:03
Sztuki Walki	Trening z białym pasem	2008-10-12 14:56
Sztuki Walki	Trening z białym pasem	2008-10-12 10:37
Sztuki Walki	Trening z białym pasem	2008-10-12 00:08
Sztuki Walki	Trening z białym pasem	2008-10-04 20:31
Sztuki Walki	Trening z białym pasem	2008-10-04 20:07
Sztuki Walki	Trening z białym pasem	2008-10-02 21:59
Sztuki Walki	Trening z białym pasem	2008-10-02 19:43
Sztuki Walki	Trening z białym pasem	2008-09-30 20:06
Sztuki Walki	Trening z białym pasem	2008-09-28 23:38
Sztuki Walki	Trening z białym pasem	2008-09-28 20:26
Sztuki Walki	Trening z białym pasem	2008-09-28 20:10
Sztuki Walki	Trening z białym pasem	2008-09-28 11:44
Sztuki Walki	Być jak Steven Seagel...	2008-08-29 23:37
Sztuki Walki	Być jak Steven Seagel...	2008-08-29 23:23
Sztuki Walki	FRANK DUX - KRWAWY SPORT	2008-08-26 19:42
Sztuki Walki	Ewolucja kyokushinkan	2008-08-26 19:23

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

Quinn76 0 Początkujący