quilk

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1362

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.04.2014 (15:13)

Data rejestracji 03.04.2013 (13:28)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	[S] UNS Beta-Ala, IF Juggernaut, Białko 2x uns beta-ala 250g sztuka 44zł + kw ifinite labs juggernaut 390g exp. 05/14 crimson punch 109 +kw białko wpc 80 łod kfd 1x poziomka i 1x adwokat sztuka 34 + kw kontakt na pw. odbiór osobisty możliwy na terenie katowice: centrum, ligota+	23	2014-02-07 13:29

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Kuchnia SFD	Wesołych Świąt Kochani !	2014-04-20 15:20
Odżywki i suplementy	juggernaut & assalut	2014-04-20 15:18
Odżywki i suplementy	Redweiler czy SAW!	2014-04-20 15:16
Targowisko	[S] UNS Beta-Ala, IF Juggernaut, Białko	2014-03-08 15:39
Targowisko	[S] UNS Beta-Ala, IF Juggernaut, Białko	2014-03-07 17:37
Targowisko	[S] UNS Beta-Ala, IF Juggernaut, Białko	2014-03-07 14:19
Targowisko	[S] UNS Beta-Ala, IF Juggernaut, Białko	2014-03-06 21:32
Targowisko	[S] UNS Beta-Ala, IF Juggernaut, Białko	2014-03-06 10:42
Targowisko	[S] UNS Beta-Ala, IF Juggernaut, Białko	2014-03-06 09:55
Targowisko	[S] UNS Beta-Ala, IF Juggernaut, Białko	2014-02-14 12:24
Targowisko	[S] UNS Beta-Ala, IF Juggernaut, Białko	2014-02-12 10:36
Targowisko	[S] UNS Beta-Ala, IL Juggernaut	2014-02-06 17:06
Odżywki i suplementy	CYKL NA REDUKCJĘ	2013-08-19 16:49
Odżywianie i Odchudzanie	Co właśnie wcinasz VOL 8	2013-08-12 13:30
Odżywianie i Odchudzanie	Co właśnie wcinasz VOL 8	2013-08-09 15:48
Odżywki i suplementy	Stack / przedtreningówka	2013-08-08 14:32
Odżywianie i Odchudzanie	Co właśnie wcinasz VOL 8	2013-08-07 23:27
Odżywki i suplementy	przedtreningowka	2013-08-07 16:45
Odżywki i suplementy	Stack / przedtreningówka	2013-08-07 16:39
Odżywki i suplementy	G-BCAA Scitec Nutrition	2013-08-06 19:20
Odżywki i suplementy	BCAA !	2013-08-06 18:50
Odżywki i suplementy	BCAA !	2013-08-06 12:39
Odżywki i suplementy	Plutonium solo.	2013-08-03 18:42
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli vol 6!!!!!!!!!!!!!	2013-08-03 18:38
Odżywianie i Odchudzanie	Co właśnie wcinasz VOL 8	2013-08-03 18:36
Odżywki i suplementy	Suplementy.	2013-08-01 18:04
Odżywianie i Odchudzanie	Co właśnie wcinasz VOL 8	2013-08-01 16:31
Odżywki i suplementy	Suplementy.	2013-08-01 16:05
Odżywki i suplementy	Wybór kreatyny	2013-08-01 16:02
Odżywianie i Odchudzanie	Co właśnie wcinasz VOL 8	2013-08-01 14:11