Qubert

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

7205

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.04.2008 (11:22)

Data rejestracji 20.08.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Pytania do obsługi sklepu	pytanie	8	2006-08-10 10:22
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	kto jest z Wałcza?? tak jak w temacie!wpisywac sie:)	13	2006-04-17 11:26
Odżywki i suplementy	tcm i nitro? siemka!mam pytanie:czy mozna polaczyc jablczan kreatyny tcm olimpa z nitrobolonem2??jak tak to jak powinienem to brac??i jakie puszki zakupic:oby dwie duze czy jak??zalezy mi glownie na tym zeby sila poszla:)mam tez drugie pytanie:czy po stosowaniu	10	2005-12-15 18:15
Odżywki i suplementy	przyrosty siemka!mam pytanie!bral ktos kiedys tcm olimpa??ja jestem tera na 3 tygodniu(jjem do tego serwatke) i jestem zadowolony z efektow:d sila poszla ze 100 do 110 kg:) w lapce uroslo jakies 1,5cm!a wy jakie mieliscie po tym efekty??czy moge liczyc ze	1	2005-11-05 14:06
Odżywki i suplementy	xpand co sadzicie o xpandzie??bral to ktos??jakie mieliscie po tym efekty??ja wlasnie sie zastanawiam nad ta odzywka wiec prosze o duzo wypowiedzi na temat tej odzywki:)piszcie wszystko co wiecie!z gory dziekuje:)	2	2005-08-29 22:40
Odżywki i suplementy	creavolution stage 1 siemka:)cwicze rok na silce i chce teraz kupic odzywke-kreatyne i gainera:d mam dobra diete ale chce ja uzupelnic mega massem 2000:d:d:d ale chcialem sie was zapytac co sadzicie o creavolution stage 1??bral ja ktos??jakie mieliscie po niej przyrosty	6	2005-08-25 23:56
Odżywki i suplementy	kreatyna + mega mass 2000?? mam problem:/cwicze juz rok i nie bralem jeszcze zadnych odzywek!mam 181 cm i waze 71 kg!!stosuje tez diete:p wycisnalem najwiecej 100 kg:d robie trening na sile!zalezy mi zeby poszla mi maksymalnie sila:)chcialbym w wakacje nastepne wyciskac co	3	2005-08-20 16:30

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Przegląd prasy branżowej	Plakaty Animala - link - str 27	2007-09-06 11:34
Przegląd prasy branżowej	Plakaty Animala - link - str 27	2007-09-06 11:33
Aktualności - Sporty Siłowe	V Mistrzostwa Kartuz w WL-15.04.07 KARTUZY	2007-03-21 18:27
Aktualności - Sporty Siłowe	V Mistrzostwa Kartuz w WL-15.04.07 KARTUZY	2007-03-21 13:11
Aktualności - Sporty Siłowe	WESOŁYCH ŚWIAT!!	2006-12-24 11:39
Informator WIELKOPOLSKI	Piła & okolice	2006-12-18 09:42
Trening dla zaawansowanych	WODYN	2006-11-16 13:51
Doping	Halotestin	2006-11-14 13:37
Doping	Halotestin	2006-11-12 19:45
Odżywki i suplementy	TEST SILY W WYCISKANIU NA KLATE...	2006-11-07 12:47
Trening dla zaawansowanych	Trening - prosze o pomoc	2006-10-31 13:42
Aktualności - Sporty Siłowe	buby77 wszystkeigo najlepszego :D	2006-10-31 12:08
Trening dla zaawansowanych	Trening - prosze o pomoc	2006-10-31 11:56
Trening dla zaawansowanych	Trening - prosze o pomoc	2006-10-31 11:56
Trening dla zaawansowanych	Trening - prosze o pomoc	2006-10-31 11:54
Aktualności - Sporty Siłowe	buby77 wszystkeigo najlepszego :D	2006-10-31 11:38
Aktualności - Sporty Siłowe	XIII Otwarte Mistrzostwa Polic w Wyciskaniu Leżąc	2006-10-24 13:58
Aktualności - Sporty Siłowe	XIII Otwarte Mistrzostwa Polic w Wyciskaniu Leżąc	2006-10-23 13:51
Aktualności - Sporty Siłowe	XIII Otwarte Mistrzostwa Polic w Wyciskaniu Leżąc	2006-10-23 08:44
Aktualności - Sporty Siłowe	XIII Otwarte Mistrzostwa Polic w Wyciskaniu Leżąc	2006-10-22 14:28
Olimp	Olimp - TCM Mega Caps®	2006-10-18 13:58
Dymatize	Dymatize - Xpand >>> nowa formuła <<<	2006-10-18 08:06
Odżywianie i Odchudzanie	Ciekawosta o alkoholu	2006-09-27 15:06
Odżywianie i Odchudzanie	Czesty stolec :)	2006-09-09 09:10
Odżywianie i Odchudzanie	Czesty stolec :)	2006-09-08 08:34
Odżywki i suplementy	NOWE ZESTAWY W SKLEPIE SFD-STACKI KREATYNOWE	2006-08-30 18:36
NUTRIFARM&OLIMP	Dokładny skład i opinie na temat knocKOut	2006-08-15 21:33
NUTRIFARM&OLIMP	Dokładny skład i opinie na temat knocKOut	2006-08-15 13:50
Pytania do obsługi sklepu	pytanie	2006-08-12 23:04
NUTRIFARM&OLIMP	Dokładny skład i opinie na temat knocKOut	2006-08-12 23:02