Quack

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

205

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.04.2009 (21:28)

Data rejestracji 10.04.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Rosze o rade - trenning na rzeżbę czy masę ? + Foto <br><br>witam na siłownie zacząłem chodzić w prima aprilis.mój cel: atletyczna sylwetka(zzrzucić brzuch, wyrobić mięśnie brzucha) chciałbym to osiągnąć do wakacji 2010. w związku z tym chciałem	29	2009-04-10 22:22

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	Rosze o rade - trenning na rzeżbę czy masę ? + Foto	2009-04-14 13:04
Po siłowni, o siłowni	Rosze o rade - trenning na rzeżbę czy masę ? + Foto	2009-04-13 23:44
Po siłowni, o siłowni	Rosze o rade - trenning na rzeżbę czy masę ? + Foto	2009-04-13 16:58
Po siłowni, o siłowni	Rosze o rade - trenning na rzeżbę czy masę ? + Foto	2009-04-12 14:17
Po siłowni, o siłowni	Rosze o rade - trenning na rzeżbę czy masę ? + Foto	2009-04-12 14:04
Po siłowni, o siłowni	Rosze o rade - trenning na rzeżbę czy masę ? + Foto	2009-04-12 13:51
Po siłowni, o siłowni	Rosze o rade - trenning na rzeżbę czy masę ? + Foto	2009-04-12 13:27
Po siłowni, o siłowni	Rosze o rade - trenning na rzeżbę czy masę ? + Foto	2009-04-10 23:04
Po siłowni, o siłowni	Rosze o rade - trenning na rzeżbę czy masę ? + Foto	2009-04-10 22:37