qua123

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

338

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.08.2008 (14:36)

Data rejestracji 05.07.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Solarium jakoś nie potrafię się przełamać i schodzić na solarium. jestem chłopakiem i nigdy wcześniej od znajomych nie słyszałem, aby chodzili. troche się wstydzę sam nie wiem czego.	39	2008-07-09 16:29
Odżywianie i Odchudzanie	Jajka witam. mam pytanie odnośnie jajka. jakie wartości odzywcze ma 1 jajko ? bo na kazdej stronie pisze co innego, gubie sie przy ukladadniu diety :/ chcialbym prosic o jakas wiarygodna strone z tabelami kalorycznymi i calym tym zestawieniem. dzieki	4	2008-07-05 20:05

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Wypadanie włosów a CHRONOSTIM	2008-07-24 19:34
Zdrowie i Uroda	Wypadanie włosów a CHRONOSTIM	2008-07-23 16:46
Zdrowie i Uroda	Solarium	2008-07-11 22:28
Zdrowie i Uroda	Solarium	2008-07-09 20:21
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.2	2008-07-07 16:50