qqb_s

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.04.2015 (16:45)

Data rejestracji 05.11.2014 (18:53)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	wypchany brzuch, szczupła sylwetka POMOCY!! witam, proszę wszystkich o pomoc i sugestie. mam 33 lata, 178 cm i 69kg (niezmiennie od 2 lat). zaznaczę, że w przeciągu ponad 10lat schudłem w różnych etapach ok.23kg. ogólnie rzecz biorąc wyglądam szczupło, niektórzy mówią, że nawet za	4	2015-04-01 17:02
Odżywianie i Odchudzanie	odstający brzuch po odchudzaniu - pomóżcie! witam! mam problem nietypowy, albo może dość powszechny, sam już nie wiem. po krótce, 10 lat temu schudłem 18 kg (z 92 na 74kg), a 2 lata temu zszedłem jeszcze kilka do obecnych 69kg (przy 178cm wzrostu). pomijając fakt, że mam pewną pamiątkę w	5	2014-11-05 19:33

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	wypchany brzuch, szczupła sylwetka POMOCY!!	2015-04-02 15:32
Odżywianie i Odchudzanie	odstający brzuch po odchudzaniu - pomóżcie!	2014-11-05 22:25
Odżywianie i Odchudzanie	odstający brzuch po odchudzaniu - pomóżcie!	2014-11-05 20:59