pyskaty19

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Piter

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta 4000 kcal+

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 05.06.2011 (21:29)

Data rejestracji 05.06.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trec	poprawa pleców i klatki piersiowej do doświadczonych witam, dane w profilu aktualne, forum dlugo przeglądam ale potrzebuję rady co do treningu i dlatego się zarejestrowałem. plecy i klatka odstają od nóg, łap i barków, muszę je nadgonić, bo teraz jestem w okresie masowym, więc najlepsza ku temu	6	2011-06-05 18:25

Nazwa tematu	Dział	Data posta
ActivLab	Przygotowania do sezonu z Activlab - Mateusz Polaszek	2011-06-05 19:33
Trec	poprawa pleców i klatki piersiowej do doświadczonych	2011-06-05 19:27
Odżywki i suplementy	bialko pod wzgledem jakośc/ smak	2011-06-05 18:37
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli v3!!!!!!!!!!!!!!!!	2011-06-05 18:32