pyaa

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.07.2019 (16:19)

Data rejestracji 22.06.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Wakacje brac odzywki? witam, mam problem jade na wakacje na tydzien. biore nitrobolonii niedokonczylem cyklu jestem dopiero w polowie tam nie bede mial jak trenowac jak mam brac nitro? czy wogule nie brac?	7	2008-07-29 18:15
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta do poprawki siemaneczko, ważę 73kg, licze 181cm wzrostu. chcialbym abyscie pomogli mi w ułozeniu diety. chcialbym uzyskac mase tak do 85kg ;> ćwiczę juz regularnie 8 miesiecy. dotychczas ćwiczylem bez diety i konsumowalem jakas kreatynke ale postanowilem ze	4	2008-06-22 19:58