Push&Pull44

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 26

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie Jestem Kamil

Zainteresowania Siłownia,Motoryzacja,Piłka nożna,

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Piłka Nożna,Trening siłowy,

Ostatnia aktywność 28.01.2017 (18:58)

Data rejestracji 18.10.2016 (16:33)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Push&Pull co drugi dzień. Ocena. co myślicie o tym planie? pon push sr pull pt push nied pull wt push czw pull so push pon pull sr push pt pull nied push i tak dalej :d staż ok 14 miesięcy wiek 16 lat	3	2017-01-12 13:20
Trening dla zaawansowanych	Push Pull Klata w treningu push 2 czy 3 cwiczenia na klate?	3	2016-10-20 17:46