Punx

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.04.2009 (19:58)

Data rejestracji 27.03.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Informator DOLNOŚLĄSKI	Kto z okolic Dzierżoniowa (dolnyslask) czesc. szukam osoby ktora juz jakis czas cwiczy i mogla by mi pomoc, aha dobrze by bylo gdyby miala wlasna silownie bo ja takiej niestety nie posiadam... dobrze by bylo gdyby ta osoba byla chetna do pomocy!	7	2009-03-28 19:01
Inne dyscypliny	Tani dobry sport extreme(najlepiej dolnyslask) szukam czegos taniego na poczatek bo narazie mam 17 lat i nie jestem zbytnio kasiasty... najlepiej gdyby to bylo cos dobrego i zeby mozna bylo w gacie narobic:] cyz bungee jest odpowiednie?	0	2009-03-31 17:48
Inne dyscypliny	Klub sportow extremalnych (dolnyslask) czy istnieje kulbu sporotw extremalnych na dolnymslasku??? glownie interesuje mnie: -bungee -kitesurfing -wspinaczka -spadochroniarstwo(ale mnie nie stac) -paint ball -paralotniarsto?(dobra nazwe podalem?) -skate boarding jak mozecie	0	2009-03-29 14:37
Odżywianie i Odchudzanie	Cos dla mnie... Pomozcie Prosze! czesc. jestem tu nowy... ale nie o to chodzi chyba. mam problem... szukam cos dla siebie nie wiem jak by to powiedziec. dobra nie bede dupy trul jade z koksem! ja teraz: -waze 70 kg -178 wzrostu -muskulatura? jest jaka jest nie za	9	2009-03-27 20:37

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Informator DOLNOŚLĄSKI	Kto z okolic Dzierżoniowa (dolnyslask)	2009-03-31 17:02
Informator DOLNOŚLĄSKI	Kto z okolic Dzierżoniowa (dolnyslask)	2009-03-30 11:53
Inne dyscypliny	skoki na bungee	2009-03-29 14:33
Odżywianie i Odchudzanie	Cos dla mnie... Pomozcie Prosze!	2009-03-29 14:29
Informator DOLNOŚLĄSKI	Kto z okolic Dzierżoniowa (dolnyslask)	2009-03-29 14:19
Odżywianie i Odchudzanie	Cos dla mnie... Pomozcie Prosze!	2009-03-28 18:53
Odżywianie i Odchudzanie	Cos dla mnie... Pomozcie Prosze!	2009-03-28 17:03