przloz

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.08.2011 (21:32)

Data rejestracji 24.09.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Zastępstwo dla odżywki białkowej wiem że to może nie ten temat;), ale mam pytanie. zamierzałem kupić czyste białko( jako dodatek ) , lecz dziewczyna się nie zgodziła. czy jedzenie np. 3 jajek dziennie dają to samo co czyste białko (supl)? bo zamierzam kupować np miesięcznie palete	14	2011-08-27 21:40
Odżywki i suplementy	Rzeźba mam do was pytanie... ćwiczę na siłowni już rok i 3 msc... lecz ćwicze i ćwicze i nie widze w sobie od jakiegoś czasu efektów i zamierzam wspomóż się zestawieniem cm3 + hmb... chodzi mi tutaj tylko i wyłącznie o rzeźbe, wiem że jeżeli to połącze to	26	2010-12-26 10:08

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Zastępstwo dla odżywki białkowej	2011-08-28 14:53
Odżywianie i Odchudzanie	Zastępstwo dla odżywki białkowej	2011-08-28 14:17
Odżywianie i Odchudzanie	Zastępstwo dla odżywki białkowej	2011-08-27 23:31
Odżywianie i Odchudzanie	Zastępstwo dla odżywki białkowej	2011-08-27 22:01
Odżywki i suplementy	Rzeźba	2011-01-02 14:48
Odżywki i suplementy	Rzeźba	2011-01-02 10:47
Odżywki i suplementy	Rzeźba	2011-01-02 10:43
Odżywki i suplementy	Rzeźba	2011-01-02 10:38
Odżywki i suplementy	Rzeźba	2011-01-02 10:35
Odżywki i suplementy	Rzeźba	2011-01-02 10:07
Odżywki i suplementy	Rzeźba	2011-01-01 23:22
Odżywki i suplementy	Rzeźba	2010-12-26 10:13