przemek996

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Przemek

Nazwisko XXXXXXX

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubelskie

Miasto Lublin

O mnie b.d.

Zainteresowania Kick box

Dieta stosuje

Uprawiane sporty kick box

Ostatnia aktywność 09.03.2009 (00:34)

Data rejestracji 31.10.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Jak połączyć Kick-boxing i siłownie? ćwicze ponad rok na siłowni , a do tego trenuje kick-boxing. zastanawiam się czy moge trenować poniedzialek,sroda,piatek siłownia ; wtorek,czwartek kick-box. jakie jest wasze zdanie? czy w ten sposób nie przesadze z cwiczeniami? dodam że mam 18 lat	2	2009-03-08 23:48