prosto9

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

103

przeczytanych postów

3238

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.10.2009 (08:04)

Data rejestracji 31.08.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	[s] VENOM alri venom hyperdrive 3.0+ 90kaps	5	2009-10-12 19:54
Targowisko	VENOM kupie pudełko po venomie venom hyperdrive 3.0 mega mocny 500/200	3	2009-08-09 14:46
Doping	PROP	3	2009-07-12 18:03
Targowisko	NOKIA N95 !! witam do zaoferowania mam rewelacyjny telefon marki nokia n95 sprzedawany zestaw zawiera: -telefon -bateria -ładowarka -cd nokia z oprogramowaniem do tel. -zestaw słuchawkowy -kabel usb -karta gwarancyjna -instrukcja obsługi -karta	4	2009-03-15 14:50
Targowisko	[K] 2 opakowania VENOM'a moze tez byc jedno ,ale wolałbym 2 opakowania pozdro.cena do uzgodnienia.	3	2009-03-18 20:43
Targowisko	[K] VENOM, CELL PUMP kupie venom i cell pump pisac!!	9	2009-03-09 22:58
Targowisko	KUPIE VENOMA I WOREK WPC kupie venoma i worek wpc	0	2009-01-27 23:46
Targowisko	WPC kupie białko wpc	0	2009-01-10 21:16
Targowisko	PROMOCJA !! ZOBACZ WARTO!! witam mam do sprzedania: -łancuch pancerka waga 255gram szerokosc 1.8cm długosc 55cm nowa cena 600zł -branzoletka pancerka waga 67gram szerokosc 1.4 długosc 23cm nowa cena 130zł! -2 koszulki nike cena sklepowe po 100zł ja sprzedam za 60zł	11	2008-12-27 20:26
Po siłowni, o siłowni	Pomoc tatuazzzzz ;] witam mam pytanie . zrobilem sobie tatuaz 10 lat temu, i chce go poprawic drugi raz bo za mocno wyblakł.moje pytanie jest czy moge ten sam tatuaz poprawic cały? ,czy waszym zdaniem bedzie tak samo wygladał jak pierwszy, bo kolega mowil mi ze	6	2008-12-17 17:32
Targowisko	KUPIE OSTROWIE WOREK 15 KG! jak w opisie	0	2008-11-30 14:08
Targowisko	OKAZJA OKAZJA ,WARTO, ZOBACZ !! witam sprzedam łancuch pancerkę. długosc 55cm szerokosc 18cm waga 267gram !! cena u jubilera 1400zł +paragon !! łancuch jest nowy ! bardzo gruby i kozacki , zdjecia na gg 4968463 cena do wielkiej negocjacji! prosze pisac swoje	0	2008-10-24 15:10
Odżywki i suplementy	pytanie???!! witam posiadam thermo speed 90 caps i scorch 160 caps mam pytanie kiedy i ile brac prosze o odp bo chce dzis zaczac brac :)	1	2008-10-21 19:47
Odżywianie i Odchudzanie	pomoc witam posiadam thermo speed 90 caps i scorch 160 caps mam pytanie kiedy i ile brac prosze o odp bo chce dzis zaczac brac :)	1	2008-10-20 09:20
Doping	pierwszy cykl!	9	2008-09-29 15:31
Targowisko	Pancerka Okazja 256 gram ! witam. sprzedam potężną pancerkę 256gram ,dl.55cm , szerokość 19mm. pancerka nowa nie używana. kupiona miesiąc temu u jubilera za 1400zł. czekam na wasze propozycje ,zdjecia przesle przez gg ,poniewaaz nie wiem jak sie wstawia fotki	2	2008-09-08 15:11
Odżywianie i Odchudzanie	pmoC proszeee dietka do oceny! -100kg x 24h = 2400 to jest ilość kalorri jaką organizm mężczyzny ( o wadze 85kg ) spala. -2400kcal x 1.2 = 2880 ( tutaj zależne od każdego indywidualnie, ja dałem 1.2 dla przykładu ) = 2652kcal - to jest zapotrzebowanie mężczyzny ( o wadze 85kg )	1	2008-08-31 20:58

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	[s] VENOM	2009-10-12 22:19
Targowisko	VENOM	2009-08-09 15:18
Galeria Zdjęć	Redukcja	2009-05-17 11:12
Galeria Zdjęć	Fajniusi Pluszaczek w natarciu =D, reaktywacja strona 170	2009-04-27 22:59
Galeria Zdjęć	Fajniusi Pluszaczek w natarciu =D, reaktywacja strona 170	2009-04-27 20:18
Galeria Zdjęć	Fajniusi Pluszaczek w natarciu =D, reaktywacja strona 170	2009-04-27 17:41
Galeria Zdjęć	Fajniusi Pluszaczek w natarciu =D, reaktywacja strona 170	2009-04-22 19:49
Galeria Zdjęć	20 lat - 2 lata treningu z przerwami	2009-04-07 13:02
Targowisko	Katowice sprzedam xbox'a 360	2009-04-03 08:21
Targowisko	KUPIE SPALACZ DO JAKIS KONKRETNY TANIO!!!!	2009-04-01 12:56
Targowisko	[S] Venom Hyperdrive 3.0 500mg	2009-03-24 15:16
Targowisko	[Kupie] Redyktury tłuszczu	2009-03-23 15:49
Targowisko	[Kupie] Redyktury tłuszczu	2009-03-22 22:36
Targowisko	[K] 2 opakowania VENOM'a	2009-03-22 16:15
Targowisko	sprzedam xbox 360	2009-03-20 22:09
Targowisko	sprzedam xbox 360	2009-03-20 22:06
Targowisko	sprzedam xbox 360	2009-03-20 22:04
Targowisko	sprzedam xbox 360	2009-03-20 21:49
Targowisko	xbox 360 - sprzedam/zamienie	2009-03-20 21:47
Targowisko	[K] Pancerke na szyje i reke - 925 najlepiej Krk	2009-03-20 17:28
Targowisko	[K] Pancerke na szyje i reke - 925 najlepiej Krk	2009-03-20 08:13
Targowisko	[K] 2 opakowania VENOM'a	2009-03-19 17:00
Targowisko	mam do sprzedania bluze Manto czarną....nową	2009-03-16 10:32
Targowisko	[K] VENOM, CELL PUMP	2009-03-15 17:00
Targowisko	NOKIA N95 !!	2009-03-15 16:54
Targowisko	Kupie srebro w dobrej cenie	2009-03-15 14:30
Targowisko	xbox 360 - sprzedam/zamienie	2009-03-14 16:26
Targowisko	xbox 360 - sprzedam/zamienie	2009-03-14 11:54
Targowisko	[K] VENOM, CELL PUMP	2009-03-14 11:40
Targowisko	[K] VENOM, CELL PUMP	2009-03-13 17:19