Priemo

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

742

napisanych postów

Imię Przemek

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto b.d.

O mnie Pragnę nabyć wiedzy ! ;)

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.10.2013 (10:22)

Data rejestracji 12.01.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Jak brać białko + Kreatyna skomplikowany dzień witam panowie a więc posiadam zestawik hi tec protein oraz kreatyne cm3 wymiary wiek 20 lat wzrost 181 cm waga 74 kg udo : 55 cm łydka : 36 cm pas : 83 cm biceps 34 cm klatka : 103 cm w załączniku przedstwiam badania i poziom	4	2013-10-20 09:42
Odżywianie i Odchudzanie	Brzuch .foto telacja pomoc. ! witam piszę do was z prośba o to byście mi pomogli zruzci tą oponke ,która widniej na poniższych zdjęciach. no to krotko o sobie jestem przemek mam 18 lat wzrost okolo 180 cm. codzienie rano trening piłkarz w sumie bramkarz okolo 2 h czamsi	116	2011-11-16 22:25

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Jak brać białko + Kreatyna skomplikowany dzień	2013-10-20 10:27
Odżywki i suplementy	Jak brać białko + Kreatyna skomplikowany dzień	2013-10-20 10:24
Odżywki i suplementy	SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	2011-12-03 18:29
Odżywianie i Odchudzanie	Brzuch .foto telacja pomoc. !	2011-12-01 15:21
Odżywianie i Odchudzanie	Brzuch .foto telacja pomoc. !	2011-12-01 10:47
Odżywianie i Odchudzanie	Brzuch .foto telacja pomoc. !	2011-11-30 20:55
Odżywki i suplementy	SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	2011-11-30 20:53
Odżywianie i Odchudzanie	Brzuch .foto telacja pomoc. !	2011-11-30 19:36
Odżywianie i Odchudzanie	Brzuch .foto telacja pomoc. !	2011-11-30 19:30
Odżywianie i Odchudzanie	Brzuch .foto telacja pomoc. !	2011-11-30 19:19
Odżywianie i Odchudzanie	Brzuch .foto telacja pomoc. !	2011-11-30 18:59
Odżywianie i Odchudzanie	Brzuch .foto telacja pomoc. !	2011-11-30 16:46
Odżywianie i Odchudzanie	Brzuch .foto telacja pomoc. !	2011-11-30 14:27
Odżywianie i Odchudzanie	Brzuch .foto telacja pomoc. !	2011-11-29 19:22
Odżywianie i Odchudzanie	Brzuch .foto telacja pomoc. !	2011-11-29 19:05
Odżywianie i Odchudzanie	Brzuch .foto telacja pomoc. !	2011-11-29 18:00
Odżywianie i Odchudzanie	Brzuch .foto telacja pomoc. !	2011-11-29 14:50
Odżywianie i Odchudzanie	Brzuch .foto telacja pomoc. !	2011-11-29 10:01
Odżywianie i Odchudzanie	Brzuch .foto telacja pomoc. !	2011-11-29 09:19
Odżywianie i Odchudzanie	Brzuch .foto telacja pomoc. !	2011-11-28 23:54
Odżywianie i Odchudzanie	Brzuch .foto telacja pomoc. !	2011-11-28 21:00
Odżywianie i Odchudzanie	Brzuch .foto telacja pomoc. !	2011-11-28 19:18
Odżywianie i Odchudzanie	Brzuch .foto telacja pomoc. !	2011-11-28 16:42
Odżywianie i Odchudzanie	Brzuch .foto telacja pomoc. !	2011-11-27 15:13
Odżywianie i Odchudzanie	Brzuch .foto telacja pomoc. !	2011-11-27 13:58
Odżywianie i Odchudzanie	Brzuch .foto telacja pomoc. !	2011-11-27 12:30
Odżywianie i Odchudzanie	Brzuch .foto telacja pomoc. !	2011-11-27 10:59
Odżywianie i Odchudzanie	Brzuch .foto telacja pomoc. !	2011-11-26 14:41
Odżywianie i Odchudzanie	Brzuch .foto telacja pomoc. !	2011-11-24 22:35
Odżywianie i Odchudzanie	Brzuch .foto telacja pomoc. !	2011-11-24 22:31