Precel8

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

268

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 29

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.10.2013 (21:29)

Data rejestracji 08.09.2013 (19:24)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta Redukcja + FBW czy jest to dobra dieta na redukcje, wraz z treningiem fbw. jeśli dieta jest kiepska to co można było by w niej zmienić ??? wiek :16 waga :74 wzrost :177 staż treningowy: 1 rok treningów sportów walki uprawiany sport lub inne formy	8	2013-10-20 19:52
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na redukcje do oceny witam mam prośbę czy może mi ktoś ocenić ta dietę i w razie konieczności powiedzieć co mam zmienić. na celu mam zrzucenie tkanki tłuszczowej. dodam że trenuje sporty walki 3-4 razy w tygodniu. płeć : mężczyzna wiek : 16 waga : 75 wzrost	1	2013-10-10 12:28
Odżywki i suplementy	Masa a potem redukcja trenuje mma od 10 m-ce ( 5 razy tyg. ) i myśle nad jakimiś suplementami szukałem informacji co moge brać ale nie znalazłem więc pisze tu. chciałbym przybrać na masie mięśniowej i nie wiem czy wpierw	8	2013-09-08 21:18

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol11	2013-10-20 21:33
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta Redukcja + FBW	2013-10-20 20:19
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta Redukcja + FBW	2013-10-20 20:15
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta Redukcja + FBW	2013-10-20 20:05
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta Redukcja + FBW	2013-10-20 19:54
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta Redukcja + FBW	2013-10-20 19:53
Odżywki i suplementy	!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 5 !!!	2013-09-17 22:06
Odżywki i suplementy	!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 5 !!!	2013-09-16 21:58
Odżywki i suplementy	Masa a potem redukcja	2013-09-08 22:53
Odżywki i suplementy	Masa a potem redukcja	2013-09-08 21:26
Odżywki i suplementy	Masa a potem redukcja	2013-09-08 21:21