SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

popuri

3674

Ekspert

Dziennik treningowy
31005 294222 3674
Informacje
Krystian Romanowski AWF 34 w stałym związku 2024-05-10 19:00:54 2010-12-30 00:00:00 Łódzkie Konstantynów Łódzki
O mnie
Trener personalny, dietetyk, szkoleniowiec Prowadzenie osób online ( sylwetka, zdrowie) Dietetyka, biomechanika High carb Kulturystyka ~17
Moje wymiary
166 cm 85 kg 9% 42 cm 41 cm 117 cm 35 cm b.d. 65 cm 83 cm
Wyniki siłowe
170 kg 240 kg 100 kg 30 250 kg
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Plan Treningowy i Dieta Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2016-01-01 23:09:49
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2016-01-01 21:13:49
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2016-01-01 21:07:14
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2016-01-01 21:01:29
Popuri - Albo wóz albo przewóz Dzienniki Treningowe 2016-01-01 20:59:18
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18 Odżywianie i Odchudzanie 2016-01-01 14:10:26
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2016-01-01 13:20:43
Popuri - Albo wóz albo przewóz Dzienniki Treningowe 2016-01-01 13:11:51
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18 Odżywianie i Odchudzanie 2016-01-01 12:35:31
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2016-01-01 12:33:29
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2016-01-01 12:15:19
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2016-01-01 12:11:04
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2016-01-01 12:01:15
Jajecznica - brak apetytu Odżywianie i Odchudzanie 2016-01-01 10:58:38
Mięsnie brzucha Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2016-01-01 10:37:48
Pojedyncze pytania Juniora vol. 9 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2016-01-01 10:12:19
Krystian Romanowski - droga do MP 2020 Przygotowanie do zawodów 2015-12-31 19:10:08
Popuri - Albo wóz albo przewóz Dzienniki Treningowe 2015-12-31 19:09:34
Rusałka na siłowni - DT Skelque (foto str.105) Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-12-31 17:05:57
Dieta na masę + Plan treningowy Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-12-31 14:49:14
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-12-31 14:44:41
Ile jesteśmy w stanie z siebie dać na sucho? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-12-31 09:28:09
Jajecznica - brak apetytu Odżywianie i Odchudzanie 2015-12-31 09:27:22
[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji. Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-12-31 09:04:44
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18 Odżywianie i Odchudzanie 2015-12-30 22:10:38
Ile jesteśmy w stanie z siebie dać na sucho? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2015-12-30 22:08:31
Dieta redukcyjna 19 lat 90kg 181 cm Odżywianie i Odchudzanie 2015-12-30 22:06:41
Dieta redukcyjna 19 lat 90kg 181 cm Odżywianie i Odchudzanie 2015-12-30 21:21:21
Jajka Odżywianie i Odchudzanie 2015-12-30 21:16:58
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18 Odżywianie i Odchudzanie 2015-12-30 20:46:18

Artykuły

popuri 3674 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane