pompakamil

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

125

napisanych postów

Imię Kamil

Nazwisko Gąsłowski

Wiek 28

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.09.2015 (13:42)

Data rejestracji 24.05.2015 (12:07)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	jablczan plus mono efekty? witam mam zamiar stosować cm3 trec 360 kaps i mono universal nutrition creatine powder - 500g i teraz jak to mam dawkowac żeby były dobre efekty myślałem nad 5g mono przed siłownia 4 kaps w trakcie i 4 kaps po treningu a w dnt rano 5g mono i po	13	2015-07-14 13:15
Odżywianie i Odchudzanie	uczulenie na bialko jak zrobic mase witam mam 17 lat waże 75kg wysokość 189cm stażu 9 miesięcy diety nie mam bo moich rodziców nie stać żeby mi drugie obiady robić a sam na siebie nie zarabiam i mam takie pytanie jak mogę przybrać dobrze na masie gdy mam uczulenie na białko ?	4	2015-07-13 14:43
Odżywianie i Odchudzanie	Bóle żołądka a dieta witam od ponad tygodnia stosuje cm3 z treca i białko łowickie i po 4 dniach pojawiły się bóle żołądka. ogólnie już biorę te odżywki ponad tydzień ale się wytrzymałem narazie bo ból jest nie do zniesieniai chcialem się właśnie dowiedzieć czy to może	21	2015-05-24 13:07