player4fun

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność b.d.

Data rejestracji 06.11.2011 (16:39)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Mocny cykl na beztłuszczową masę + rzeźba = suplementacja? hej planuję się mocno zajechać na cyklu, dopakować masy beztłuszczowej i poprawić rzeźbę. ćwiczenia już mam zaplanowane, teraz tylko musze suplementację dopracować. chcę sobie kupić na 42 dni 2 profi massy 2,8 kg z olimpu (zjem 2 puchy w cyklu), 3	14	2011-11-06 16:50

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Mocny cykl na beztłuszczową masę + rzeźba = suplementacja?	2011-11-06 17:39
Odżywki i suplementy	Mocny cykl na beztłuszczową masę + rzeźba = suplementacja?	2011-11-06 17:05