pitfil

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

11411

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.11.2021 (17:09)

Data rejestracji 24.03.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Dallas McCarver IFBB Pro	2017-09-02 14:25
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Dallas McCarver IFBB Pro	2017-09-01 22:29
Zdrowie i Uroda	Pływanie a kręgosłup piersiowy	2017-07-04 22:22
Zdrowie i Uroda	Pływanie a kręgosłup piersiowy	2017-07-04 21:46
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kevin Levrone, transformacje i powroty	2017-06-05 11:07
NUTRIFARM&OLIMP	Dawkowanie Iso Plus	2017-06-05 06:33
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Robert 'Hardkorowy Koksu' Burneika IFBB Pro	2017-05-31 09:05
ActivLab	ISO ACTIVE !! Opinie	2017-04-26 22:25
ActivLab	ISO ACTIVE !! Opinie	2017-04-26 22:23
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - aktualna forma	2017-03-17 19:16
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kevin Levrone, transformacje i powroty	2016-09-21 07:46
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kevin Levrone, transformacje i powroty	2016-09-20 09:17
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kevin Levrone, transformacje i powroty	2016-09-19 06:52
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	MR. OLYMPIA 2016	2016-08-24 19:52
Z archiwum kulturystyki	Arnold vs. Ronnie	2013-01-08 14:56
Z archiwum kulturystyki	Arnold vs. Ronnie	2013-01-03 13:46
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - legenda	2012-07-06 20:35
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	Okniński obraża Koksa i chce z nim walczyć! [ wywiad ]	2012-05-09 21:55
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	Okniński obraża Koksa i chce z nim walczyć! [ wywiad ]	2012-05-09 10:48
Z archiwum kulturystyki	Najlepszy układ dowolny w historii kulturystyki – wasze propozycje ?	2012-03-15 21:48
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kai Greene IFBB Pro	2011-12-06 16:21
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	* ! Mr. Olympia 2010 - Relacja ! *	2010-09-24 20:09
Informator ŁÓDZKI	Lowiska w okolicach lodzi	2010-06-24 21:21
Informator ŁÓDZKI	Lowiska w okolicach lodzi	2010-06-24 19:42
Z archiwum kulturystyki	Porównanie kulturystów	2010-06-19 23:09
Z archiwum kulturystyki	Porównanie kulturystów	2010-06-18 22:36
Z archiwum kulturystyki	Dexter Jackson KONTRA Flex Wheeler	2010-04-15 11:46
Z archiwum kulturystyki	Dorian Yates	2010-01-25 22:36
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Mariusz Strzeliński - better and the best	2009-12-08 18:56

Najnowsze publikacje

Fitplota

Pierwsze mocne typowanie przed Mr. Olympia 2026

Trening

Aktywność sportowa, treningi i dzieci - jak to pogodzić?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Najgorsze przekąski dla zdrowia - podjadanie a wątroba, jelita i waga

Fitplota

Mr. Olympia 2026 za darmo! Gdzie oglądać za free?

pitfil 2 Początkujący