pipi_

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

131

przeczytanych postów

1094

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.06.2006 (16:45)

Data rejestracji 04.07.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	karmienie piersią a diety witajcie od 3 miesiecy jestem mamą małej zuli karmie ją piersią i chcialabym to ciągnac jeszcze ok pol roku po ciązy zostało mi do zrzucenia pare kg :( wszyscy twierdzili ze karmiąc sama schudne a tu nici:( waga ciagle stoi w miejscu jem	42	2003-07-06 12:37
Targowisko	Ultra Ripped za połowe ceny!! sprzedam 96 tabletek ultimate ultra ripped (brak tylko 24 tab) za jakies 40 zł!! mozna pisac na priv albo gg 4717242 podaje sklad jednej kapsułki: 167 mg - ephedra extract (ma huang extract) 227 mg - guarana 278 mg - cola extract 100	0	2003-10-03 13:12
Trening w domu	i co teraz? od początku lipca stosuje diete nisko ww nie przekraczam 40g ww i 1300 kcal do tego rowerek 5 x w tyg 40-60 min na początku straciłam 1 kg wody, i tak się waga utrzymywała potem wyjechalam na tygodniowe wczasy i tam jadłam ww proste- waga	16	2003-09-21 00:45
Targowisko	Sprzedam Ultra Ripped sprzedam 98 tabletek ultimate ultra ripped (22 łyknęłam i nie służy mi) za 50 zł + koszty przesyłki pozdrawiam pipi	13	2003-09-20 00:10
Zdrowie i Uroda	Ultra Ripped a Antykoncepcja zastrzykowa zdecydowalam sie na ur gdyz po 2 miesiacach diety nisko ww i aerobow, ani grama mniej:( niestety biore raz na 3 miesiace zastrzyk antykoncepcyjny z czystego progesteronu (depo provera)(oostatnio zapodany 16 sierpnia) wiem ze jesli chodzi o	21	2003-09-04 17:04
Odżywki i suplementy	Ultra Ripped a Antykoncepcja zdecydowalam sie na ur gdyz po 2 miesiacach diety nisko ww i aerobow, ani grama mniej:( niestety biore raz na 3 miesiace zastrzyk antykoncepcyjny z czystego progesteronu (depo provera)(oostatnio zapodany 16 sierpnia) jak sie mają termogeniki do	6	2003-09-04 13:42
Odżywki i suplementy	prosze o poradę:) na poczatek przepraszam ze zaczynam nowy watek, ale nawet nie wiem czego szukac za pomoca wyszukiwarki po prostu jestem zielona w temacie suplementow zero waiadomosci na ten temat prosze was slicznie o rade co moge brac by szybciej a raczej	26	2003-08-28 14:42
Targowisko	kupie therme pro kupię thermo pro (dla męzyka) tanio jesli sie da:) pozdrawiam pipi	7	2003-08-29 21:56
Trening dla początkujących	wyszukiwarka? sorki, ale nie moge nigdzie znalezc wyszukiwarki czy istnieje cos takiego na tym forum??? pozdrawiam pipi	2	2003-08-24 23:21

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2004-05-05 09:32
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2004-05-04 19:17
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2004-05-04 16:08
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2004-05-04 14:15
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2004-05-04 14:08
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2004-05-04 11:47
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2004-05-04 11:37
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2004-05-04 11:03
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska	2004-05-04 10:48
Trening w domu	i co teraz?	2003-09-21 23:51
Trening w domu	i co teraz?	2003-09-21 23:07
Trening w domu	i co teraz?	2003-09-21 21:24
Trening w domu	i co teraz?	2003-09-21 21:21
Targowisko	Sprzedam Ultra Ripped	2003-09-21 13:48
Targowisko	Sprzedam Ultra Ripped	2003-09-21 10:01
Trening w domu	i co teraz?	2003-09-21 01:53
Trening w domu	i co teraz?	2003-09-21 01:18
Targowisko	Sprzedam Ultra Ripped	2003-09-20 22:00
Targowisko	Sprzedam Ultra Ripped	2003-09-20 21:47
Targowisko	Sprzedam Ultra Ripped	2003-09-20 12:51
Targowisko	Sprzedam Ultra Ripped	2003-09-20 10:11
Targowisko	Sprzedam Ultra Ripped	2003-09-20 00:29
Zdrowie i Uroda	Co przeciw rozstepom?	2003-09-14 12:44
Zdrowie i Uroda	Witaminy	2003-09-12 00:05
Doping	Therma Pro	2003-09-11 22:47
Doping	Therma Pro	2003-09-11 12:44
Doping	Therma Pro	2003-09-11 12:38
Zdrowie i Uroda	Co przeciw rozstepom?	2003-09-11 08:20
Zdrowie i Uroda	Co przeciw rozstepom?	2003-09-11 08:20
Zdrowie i Uroda	Witaminy	2003-09-11 08:16