7
37
0
Piotrek
b.d.
b.d.
35
samotny/a
2009-12-12 23:12:59
2008-08-20 00:00:00
Śląskie
Tarnowskie Góry
Przygodę z siłownią rozpocząłem we wrześniu 2008 roku - powód był jeden: WAGA... Sądziłem, że po utracie tych paru kg. osiągnę swój cel i przestanę ćwiczyć. Na szczęście tak się nie stało - coraz bardziej doceniam pozytywny wpływ treningu siłowego na moje: samopoczucie, samoocenę, w pewnym stopniu też wygląd i mam nadzieję, że wiele w tym temacie się nie zmieni:)
Studiuję Technikę Dentystyczną, poza tym oczywiście siłownia (czasem też basen) i muzyka (czynnie:)) Weekendy najczęściej spędzam z dziewczyną.
Sporo, od sportu (wyłącznie aktywnie - nie znoszę oglądać sportu w TV) do dobrej muzyki i audio. Oprócz tego powierzchownie motoryzacją (jak większość facetów:P), lubię też rozegrać partyjkę szachów czy zobaczyć dobry film... książką tez nie pogardzę:)
Staram się:] Ogólnie pilnuję tego co jem ale bez liczenia
Siłownia (4/tydzień) Basen(różnie;]) Biegi(latem)
1 (od września 2008r.)
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.Muhammad Ali
Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
---|---|---|---|
Alternatywna droga - siłownia bez suplementów. | Po siłowni, o siłowni | 24 | 2009-09-01 20:15:03 |
Ocena moich poczynań:) | Odżywianie i Odchudzanie | 3 | 2008-10-20 16:00:09 |
Czy to ma sens? | Odżywianie i Odchudzanie | 7 | 2008-08-20 10:32:39 |
Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
---|---|---|
Alternatywna droga - siłownia bez suplementów. | Po siłowni, o siłowni | 2009-09-02 12:12:19 |
Ocena moich poczynań:) | Odżywianie i Odchudzanie | 2008-10-20 16:25:41 |
Czy to ma sens? | Odżywianie i Odchudzanie | 2008-08-20 12:43:36 |
Czy to ma sens? | Odżywianie i Odchudzanie | 2008-08-20 11:58:01 |