piotr_n1

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

248

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.04.2014 (13:08)

Data rejestracji 26.12.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Sprawdzenie diety prosiłbym o sprawdzenie mojej diety. wiek:19 wzrost:184 waga:84 zapotrzebowanie:3112kcal pierwszy posiłek (białko: 47,56g, tłuszcze: 22,86 g, węglowodany 49,99g, kcal 636,4) -białko wpc z 250ml mleka białko: 32,2g, tłuszcze: 3,6g,	3	2011-02-27 09:51
Targowisko	[K] Hantle + Obciążenia kupie hantle wraz z obciazeniami 2x20 lub 2x15 zeliwne. najlepiej okolice poznania.	4	2011-01-07 13:06

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Sprawdzenie diety	2011-02-27 11:44
Targowisko	[K] Hantle + Obciążenia	2011-01-08 17:03
Targowisko	SPRZEDAM ORYGINALNA MEGA KOLEKCJA PŁYT DVD -- OKAJZA	2011-01-08 12:52
Targowisko	(S) Buty Nowe i Używane Nike Umbro Adidas Puma 46-46,5/ Wkładka 30cm	2011-01-08 11:01
Targowisko	[K] Hantle + Obciążenia	2011-01-08 10:50
Targowisko	[K] Hantle + Obciążenia	2011-01-07 14:39