Pies_Pluto

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

226

napisanych postów

Imię Patryk

Nazwisko Masłoski

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto b.d.

O mnie Witam wszyskich forumowiczów, pragnę rozszerzyć swojom wiedzę o kulturystyce, sam ćwiczę, dlatego mogę niektórym początkujoncym pomuc i wymieniać swoje poglondy.

Zainteresowania Ćwiczenie na siłowni i kulturystyka

Dieta wszystkie produkty z białkiem i zdrowe

Uprawiane sporty Kulturystyke i Siłownie

Ostatnia aktywność 25.02.2009 (22:47)

Data rejestracji 29.11.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	BOX , a wiek witam, mam pytanie, czy w wieku 19 lat dobrym pomysłem jest zapisać się na boks i czy można jeszcze coś osiągnąć zaczynając w tym wieku, pozdrawiam.	22	2008-11-29 23:36

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Firma	dieta czy niezbędna	2009-02-24 18:19
Firma	bol na dole plecow	2009-02-24 18:18
Firma	Zmniejszające się mięśnie (POMOCY)	2009-02-24 18:17
Firma	Proszę o ocene mojego planu	2009-02-24 00:20
Firma	CO MOGĘ BRAĆ, Żeby mieć dobry efekt i spalić taknkę tłuszczową..Pomóżcie!!!!!	2009-02-23 23:19
Firma	dieta czy niezbędna	2009-02-23 23:18
Firma	Proszę o ocene mojego planu	2009-02-23 23:16
Firma	Proszę o ocenę tej diety.	2009-02-23 23:15
Firma	Trening na mase i rzeżbę proszę o radę.	2009-02-23 23:11
Firma	Trening dla 15latka	2009-02-23 16:12
Firma	Trening na mase i rzeżbę proszę o radę.	2009-02-23 15:42
Firma	Trening na Mase	2009-02-23 15:38
Informator ŚLĄSKI	* * * * Spamerski Post Ślązoków * * * * NO SOG %-)	2009-02-23 02:18
Firma	Pomoc w diecie	2009-02-22 23:52
Firma	max wysiłek?	2009-02-22 23:46
Firma	dieta czy niezbędna	2009-02-22 21:43
Firma	Zmniejszające się mięśnie (POMOCY)	2009-02-22 20:13
Firma	Zmniejszające się mięśnie (POMOCY)	2009-02-22 17:34
Firma	Zmniejszające się mięśnie (POMOCY)	2009-02-22 17:10
Firma	Zmniejszające się mięśnie (POMOCY)	2009-02-21 23:50
Informator ŚLĄSKI	* * * * Spamerski Post Ślązoków * * * * NO SOG %-)	2009-02-21 23:07
Firma	Zmniejszające się mięśnie (POMOCY)	2009-02-21 22:58
Firma	Zmniejszające się mięśnie (POMOCY)	2009-02-21 22:42
Firma	Zmniejszające się mięśnie (POMOCY)	2009-02-21 21:06
Firma	Kreatyna	2009-02-21 01:56
Firma	Zmniejszające się mięśnie (POMOCY)	2009-02-20 14:36
Firma	Zmniejszające się mięśnie (POMOCY)	2009-02-19 21:23
Firma	Zmniejszające się mięśnie (POMOCY)	2009-02-19 14:20
Firma	Zmniejszające się mięśnie (POMOCY)	2009-02-19 12:54
Firma	Zmniejszające się mięśnie (POMOCY)	2009-02-18 23:38