pershingp

Początkujący

Napisanych postów: 700 Przeczytanych: 3470 Szacuny: 6

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-05-22 14:08:28 Data rejestracji: 2009-06-09 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: Mezczyzna ktory preferuje zdrowy tryb zycia :-) Silownia i dieta = klucz Zajmuję się: SPORT, kulturystyka, dietetyka, jazda na rowerze MTB/XC Zainteresowania: b.d. Dieta: Low Carb..... Uprawiane sporty: BOKS, KULTURYSTYKA, ROWER MTB/XC Staż treningowy: 6 lat.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta na masę a laktoza (problem)	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-06 11:54:08
Dopasowanie diety do treningow	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-06 11:45:56
Dieta na masę a laktoza (problem)	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-06 11:41:57
Dieta na mase do korekty	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-06 11:32:35
Dieta na masę 80kg-90kg	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-04 19:39:02
Dieta na masę 80kg-90kg	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-04 19:30:58
Dieta na masę 80kg-90kg	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-04 19:24:28
Dieta na masę- ocena	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-04 19:18:57
Bilans kaloryczny a masa.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-04 19:16:54
Dieta na masę 80kg-90kg	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-04 19:11:50
ankieta do pracy magisterskiej...	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-26 19:06:21
DIETA PROSZE O POMOC!!	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-25 17:06:19
DIETA PROSZE O POMOC!!	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-25 16:20:35
Porada diety + Odżywki	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-25 16:19:15
DIETA PROSZE O POMOC!!	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-25 16:13:38
co sądzicie o takiej diecie?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-25 16:10:07
Dieta na mase :)	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-20 18:55:03
rozstępy bez sterydów	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-20 16:01:16
Dieta na masę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-20 15:56:30
Dietka Do Oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-20 12:37:12
Dietka Do Oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-20 11:44:32
Dodatek do ćwiczeń	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-19 21:07:10
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-19 21:05:42
Dieta - proszę o sprawdzenie :)	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-19 21:01:49
Dodatek do ćwiczeń	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-19 20:56:17
Nowicjusz w treningu. 1 miesiąc stażu - pytania o odżywki	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-18 19:40:46
szkolna szama	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-18 19:33:29
Nowicjusz w treningu. 1 miesiąc stażu - pytania o odżywki	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-18 19:29:33
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-17 13:47:22
Plan dietowy czy dobrze ułożony ?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-17 13:41:43

pershingp

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!