Pelato

Początkujący

Napisanych postów: 21 Przeczytanych: 206 Szacuny: 0

Imię: Marcin Nazwisko: Chmiel Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-05-08 11:57:08 Data rejestracji: 2013-07-05 10:23:48 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Redukcja - skopałem sprawę ?	Odżywianie i Odchudzanie	5	2014-07-03 13:59:23
Moja dieta	Odżywianie i Odchudzanie	5	2013-07-11 12:02:15
Trening do oceny	Trening w domu	13	2013-07-05 19:07:24
Kalkulator z Kulturystyka.pl	Odżywianie i Odchudzanie	15	2013-07-05 10:30:34

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Redukcja - skopałem sprawę ?	Odżywianie i Odchudzanie	2014-07-03 15:32:40
Moja dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-11 16:59:55
Moja dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-11 13:45:38
Trening do oceny	Trening w domu	2013-07-10 14:06:17
Trening do oceny	Trening w domu	2013-07-07 11:58:22
Trening do oceny	Trening w domu	2013-07-06 23:34:29
Trening do oceny	Trening w domu	2013-07-06 17:06:17
Trening do oceny	Trening w domu	2013-07-05 23:32:56
Kalkulator z Kulturystyka.pl	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-05 19:49:32
Trening do oceny	Trening w domu	2013-07-05 19:48:07
Kalkulator z Kulturystyka.pl	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-05 19:34:20
Trening do oceny	Trening w domu	2013-07-05 19:29:15
Kalkulator z Kulturystyka.pl	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-05 18:29:28
Kalkulator z Kulturystyka.pl	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-05 14:10:46
Kalkulator z Kulturystyka.pl	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-05 13:14:49
Masa - do sprawdzenia 174cm/68kg/18lat	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-05 12:16:29
Kalkulator z Kulturystyka.pl	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-05 11:15:54

Pelato

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024