peepeek

Znawca

Napisanych postów: 17188 Przeczytanych: 47910 Szacuny: 47

Imię: Piotr Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2022-09-26 20:07:14 Data rejestracji: 2008-05-30 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Racibórz

O mnie: ===&amp;amp;amp;amp;amp;gt; Zajmuję się: SW/WF Zainteresowania: SW/WF Dieta: Woda z parówek i ziemniaków%-) Uprawiane sporty: BJJ/MMA Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dobre cwiczenia i w miare dobra dieta	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-01 22:55:23
egzamin sprawnościowy pomocy!!! (Bcaa Olimp i Cm3 trec)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-01 20:59:18
pytanie o schudnięcie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-01 20:59:10
Dieta dla ekto 60kg-DO OCENY	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-01 20:59:04
trening do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-01 16:43:53
Bardzo wazne trening do oceny :) prosze o pomoc	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-01 16:41:00
Suplementacja.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-01 16:33:03
Co i gdzie trenować w Radomiu.?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-01 16:32:22
WAŻNE PYTANIE DLA MŁODYCH prosze o odpowiedz	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-01 13:54:07
ćwiczenia + dieta ekto	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-01 12:43:41
pytanie o wzrost bicepsu 2	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-01 12:42:37
Interwały (HIIT)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-01 12:41:44
Ćwiczenia na siłe, moc uderzenia oraz zasięg.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-01 12:40:47
pytanie o wzrost bicepsu 2	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-01 12:39:33
Prosze o pomoc	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-01 02:57:42
Ćwiczenia dla początkujacego z hantlami i drążkiem.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-01 02:57:06
Dawkowanie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-01 02:55:22
Typ budowy ciala do oceny. Ektomorficzny, mezomorficzny czy oba pomieszane?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-07-01 02:53:47
Ocena splita	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-30 23:38:42
Twarde Bicki. Redukcja ###################################	Dzienniki Juniorów	2013-06-30 23:12:44
Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-30 19:13:23
Czy to możliwe?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-30 19:10:12
Dawkowanie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-30 18:26:06
Czy to możliwe?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-30 18:24:29
Czy to możliwe?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-30 18:12:46
Dlaczego powinniśmy mieć umięśniony grzbiet	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-30 18:11:20
Które mięśnie powinny być rozwinięte u piłkarza?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-30 17:59:20
Co sądzicie [Suplementy]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-30 17:57:21
trening do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-30 17:57:00
Kreatyna XPLODE + Gold Omega3	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-06-30 17:44:46

peepeek

Znawca

Artykuły

Estradiol - niedobór i nadmiar, co powodują? Skutki dla sportowców!

Gościnne pozowanie topowych zawodników na Pittsburgh Pro 2024

Czy warto jeść jagody i owoce jagodowe?