peepeek

Znawca

Napisanych postów: 17188 Przeczytanych: 47910 Szacuny: 47

Imię: Piotr Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2022-09-26 20:07:14 Data rejestracji: 2008-05-30 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Racibórz

O mnie: ===&amp;amp;amp;amp;amp;gt; Zajmuję się: SW/WF Zainteresowania: SW/WF Dieta: Woda z parówek i ziemniaków%-) Uprawiane sporty: BJJ/MMA Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Potrzbuję pomocy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-14 16:26:53
Czas zacząć, w sumie powrót po przerwie.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-13 21:31:47
###DZIENNIK### 3 miesięczna redkucja.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-13 20:31:17
###DZIENNIK### CarlosGolab/masa i rzeźba	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-13 20:29:20
Pierwsza dieta	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-13 20:24:04
Czas zacząć, w sumie powrót po przerwie.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-13 20:18:30
Potrzbuję pomocy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-13 20:01:51
Czy w tym wieku mogę zacząć siłownie?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-13 20:00:25
Dieta,Trening,Odżywki [Początkujący]	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-13 16:10:12
Plan do oceny - rzeźba!!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-13 15:57:58
Masa + Siła	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-13 15:52:58
Trening... bez masy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-13 15:48:05
Trening... bez masy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-12 23:06:50
PORADA	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-12 18:03:07
Uzupełnianie gainerem?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-12 17:40:33
[DT] Dxtr foto str. 45	Dzienniki Juniorów	2011-12-12 02:25:40
###DZIENNIK### 3 miesięczna redkucja.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-12 00:31:42
Przemiana suchoklatesa (masa:plan+dieta;pomoc)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-12 00:09:06
###DZIENNIK### 3 miesięczna redkucja.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-12 00:02:07
Przemiana suchoklatesa (masa:plan+dieta;pomoc)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-11 23:49:02
###DZIENNIK### bungar/masa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-11 20:05:17
15 lat i niewielka tkanka tłuszczowa.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-11 20:02:04
Cykl na mase + Regeneracja	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-11 19:32:21
Korekta planu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-11 19:00:03
###DZIENNIK### bungar/masa	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-11 18:58:38
###DZIENNIK### TROLO-małe masowanie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-11 18:56:02
###DZIENNIK### BULI - Cierpliwość, wiara w siebie!!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-11 18:55:16
[DT] Dxtr foto str. 45	Dzienniki Juniorów	2011-12-11 18:52:39
Dopiero zaczynam .	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-11 18:44:54
suplementacja i dieta	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-11 18:43:37

peepeek

Znawca

Artykuły

Estradiol - niedobór i nadmiar, co powodują? Skutki dla sportowców!

Gościnne pozowanie topowych zawodników na Pittsburgh Pro 2024

Czy warto jeść jagody i owoce jagodowe?