peepeek

Znawca

Napisanych postów: 17188 Przeczytanych: 47910 Szacuny: 47

Imię: Piotr Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2022-09-26 20:07:14 Data rejestracji: 2008-05-30 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Racibórz

O mnie: ===&amp;amp;amp;amp;amp;gt; Zajmuję się: SW/WF Zainteresowania: SW/WF Dieta: Woda z parówek i ziemniaków%-) Uprawiane sporty: BJJ/MMA Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pomoc plan treningowy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-22 22:04:01
14 lat trening :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-22 22:03:50
Pytanie o stymulator hormonu wzrostu.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-22 21:43:45
14 lat trening :)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-22 21:42:31
,,Powrot,, Potrzeba pomoc przy redukcji	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-22 17:52:02
dieta do oceny na redukcje plus trening	Ladies SFD	2013-01-22 17:47:33
Poprawa planu treningów	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-22 17:04:46
Dieta - pomoc	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-22 17:01:58
problem w diecie białkowej!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-22 17:00:27
Pomoc - lekka redukcja	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-22 16:57:51
Plan treningowy 14 lat	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-22 16:55:51
Dieta, trening, suplementacja - poczatkujacy - kilka pytań	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-22 13:46:52
Wracam na siłownie po dwóch miesiącach przerwy całkowitej	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-22 13:43:05
pomoc w diecie redukcyjnej	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-22 13:40:41
Dieta do oceny + wybór gainera	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-22 02:26:59
Dieta do poorawki - pomoc	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-22 00:16:55
Dieta do oceny + ogólne podejście	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-21 23:40:31
Czas zacząć.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-21 23:10:20
lipo/Fosfatydylocholin/zabieg lipoza infekcyjna	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-21 23:04:22
Dieta do oceny + ogólne podejście	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-21 23:03:03
Początkujący Plan Treningowy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-21 19:07:32
Sniadanie	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-21 18:54:10
Problemy ze zdrowiem i siłownia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-21 18:40:10
Dieta do oceny - redukcja tkanki tłuszczowej	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-21 17:54:03
Pomoże ktoś (dieta+trening) do analizy.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-21 15:43:01
Plan treningowy do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-21 15:41:37
Choroba	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-21 15:04:33
Wasza opinia i rady for me :D	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-21 15:00:48
Początkujący Plan Treningowy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-21 14:55:37
Choroba	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2013-01-21 14:54:46

peepeek

Znawca

Artykuły

Urs Kalecinski i Jay Cutler łączą siły na treningu

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?