peepeek

Znawca

Napisanych postów: 17188 Przeczytanych: 47910 Szacuny: 47

Imię: Piotr Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 2022-09-26 20:07:14 Data rejestracji: 2008-05-30 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: Racibórz

O mnie: ===&amp;amp;amp;amp;amp;gt; Zajmuję się: SW/WF Zainteresowania: SW/WF Dieta: Woda z parówek i ziemniaków%-) Uprawiane sporty: BJJ/MMA Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Początkujący	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-07-07 15:29:56
Pilna pomoc	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-07-07 15:27:09
Jaki trening na redukcję .	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-07-07 14:32:48
Dieta masa do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-07-07 14:03:01
Dieta redukcyjna + ćwiczenia + suplementacja (ocena,rady)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-07-07 13:55:10
FBW czy split?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-07-06 19:56:33
Trening/Dieta/Suplementy - Ocena Całokształtu	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-07-06 05:21:38
Pojedyncze pytania Juniora vol. 7	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-07-04 09:25:13
Plan do oceny, początkujący	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-07-04 09:21:45
Dawkowanie kreatyny i BCAA	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-07-03 21:14:26
Kreatyna	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-07-03 21:08:37
Czy to jest ketoza?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-07-02 00:48:01
Czy to jest ketoza?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-07-01 22:55:42
Dieta odpowiednia do młodego wieku.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-07-01 14:17:52
Kreatyna.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-07-01 12:14:55
Poprawa wytrzymałości mięśni	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-06-30 23:23:07
Poprawa wytrzymałości mięśni	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-06-30 21:40:04
Plan do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-06-28 19:24:19
Dieta do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-06-28 19:24:00
Jedzenie czekolady	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-06-27 14:05:07
Masa? Amatorskie treningi?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-06-26 21:33:18
Pojedyncze pytania Juniora vol. 6	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-06-23 20:44:51
Redukcja czy Masa ? (parametry)	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-06-23 20:39:17
Plan Phat	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-06-23 20:35:34
Pomoc w ułożeniu plantu Aerobic Circuit Training	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-06-23 15:46:25
Początkujacy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-06-22 12:31:43
Pojedyncze pytania Juniora vol. 6	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-06-20 16:11:51
Proszę o poradę	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-06-20 13:34:40
Pojedyncze pytania Juniora vol. 6	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-06-20 13:34:05
Proszę o poradę	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-06-20 13:31:20

peepeek

Znawca

Artykuły

Urs Kalecinski i Jay Cutler łączą siły na treningu

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?