pawel.w.87

Początkujący

Napisanych postów: 313 Przeczytanych: 1204 Szacuny: 4

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-10-21 17:57:52 Data rejestracji: 2005-02-23 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram sie Uprawiane sporty: siłownia Staż treningowy: 5

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Testex Prolongatum QPharma - oryginał ???	Doping - zdjęcia	12	2011-08-16 19:05:23
prima do propa z trenem?	Doping	5	2013-01-18 22:21:28
odstające uszy	Zdrowie i Uroda	14	2005-03-26 22:07:27
Syntrax Matrix perfect chocolate czy milk chocolate? rożnice?	Odżywki i suplementy	2	2012-11-10 21:23:04
próbki - czy są "pełnowartościowe" ?	Odżywki i suplementy	10	2012-06-13 10:36:57
który z wymienionych spalaczy najmocniejszy + pytanie o skład?	Odżywki i suplementy	7	2012-06-06 23:19:29
Co po wieczornym mocnym treningu?	Odżywki i suplementy	3	2012-04-03 15:54:44
odpowiednia długość deski??	Inne dyscypliny	10	2012-01-21 20:05:40
Który z tych trzech spalaczy wybrać ??	Odżywki i suplementy	14	2011-12-14 14:29:48
kreatyna/bcaa/białko/węgle - co od razu po treningu ??	Odżywki i suplementy	12	2011-11-28 21:14:41
Jaka dawka l-karnityny skuteczna przy dugich wysiłkach?	Odżywki i suplementy	4	2011-10-12 19:02:55
Ile dostarczyć węglowodanów po treningu aerobowym???	Odżywianie i Odchudzanie	9	2011-10-05 10:57:45
Olimp Gainerator vs Trec Mass xxl - który lepszy ??	Odżywki i suplementy	5	2011-10-05 23:11:29
Proszę o pomoc w wyborze pulsometru !!!	Inne dyscypliny	6	2011-10-03 15:21:12
Kto pił Diamond Hydrolysed czekoladowy ??	Odżywki i suplementy	6	2011-10-05 10:49:11
Pytanie do tych co próbowali Trec Casein !!	Trec	9	2011-09-30 22:54:38
Oceńcie śniadanie	Odżywianie i Odchudzanie	1	2011-09-18 19:02:40
pytanie o zawartość BTW płatków owsianych błyskawicznych	Dietetyka ogólna	3	2011-08-24 09:48:13
Enantahte 250mg Norma - oryginał ??	Doping - zdjęcia	15	2011-08-17 14:08:28
Jak zmniejszyć ból przy injekcji?	Doping	3	2011-08-20 20:44:36
cykl z winstrolu - wszystko ok rozpisane?	Doping	14	2006-11-04 12:10:24
jak stosować MCT z l-karnityną ?	Odżywki i suplementy	2	2011-04-20 05:39:30
primka/oxa/winko/test - kilka pytan o cykl	Doping	15	2010-09-11 13:42:12
problem ze stójką - postawa....	Sztuki Walki	16	2005-11-25 18:25:34
Razak winko injekcyjne... pytanie	Doping	5	2010-04-08 17:45:35
suplementacja okołotreningowa- oceńcie	Odżywki i suplementy	2	2010-02-02 14:30:13
Dymatize elite gourmet protein - dobre białko??	Odżywki i suplementy	11	2009-04-21 15:01:40
jaki gainer?	Odżywki i suplementy	4	2009-12-18 20:33:44
kilka pytań o dostarczaniu białka...	Odżywianie i Odchudzanie	10	2009-12-15 17:06:19
Myofusion, Reanimator, Vita-min, Bcaa, zestaw + próbki, Poznań	Targowisko	4	2009-10-27 11:52:07

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Z Olimpem po zdrowie i nagrody-KODY I CENY str. 84, 128 i 263	NUTRIFARM&OLIMP	2013-10-21 17:58:35
prima do propa z trenem?	Doping	2013-01-18 22:46:12
prima do propa z trenem?	Doping	2013-01-18 22:34:52
który z wymienionych spalaczy najmocniejszy + pytanie o skład?	Odżywki i suplementy	2012-06-07 11:06:21
odpowiednia długość deski??	Inne dyscypliny	2012-01-21 22:52:54
Który z tych trzech spalaczy wybrać ??	Odżywki i suplementy	2011-12-16 18:24:54
Który z tych trzech spalaczy wybrać ??	Odżywki i suplementy	2011-12-16 09:42:57
Który z tych trzech spalaczy wybrać ??	Odżywki i suplementy	2011-12-15 15:05:30
Który z tych trzech spalaczy wybrać ??	Odżywki i suplementy	2011-12-14 16:53:14
Który z tych trzech spalaczy wybrać ??	Odżywki i suplementy	2011-12-14 16:42:27
kreatyna/bcaa/białko/węgle - co od razu po treningu ??	Odżywki i suplementy	2011-11-29 13:33:57
kreatyna/bcaa/białko/węgle - co od razu po treningu ??	Odżywki i suplementy	2011-11-29 08:17:22
Ile dostarczyć węglowodanów po treningu aerobowym???	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-08 13:30:44
Ile dostarczyć węglowodanów po treningu aerobowym???	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-07 21:26:43
Ile dostarczyć węglowodanów po treningu aerobowym???	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-07 15:56:14
Olimp Gainerator vs Trec Mass xxl - który lepszy ??	Odżywki i suplementy	2011-10-05 23:34:12
Olimp Gainerator vs Trec Mass xxl - który lepszy ??	Odżywki i suplementy	2011-10-05 23:23:31
Ile dostarczyć węglowodanów po treningu aerobowym???	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-05 23:18:55
Proszę o pomoc w wyborze pulsometru !!!	Inne dyscypliny	2011-10-05 23:15:21
Kto pił Diamond Hydrolysed czekoladowy ??	Odżywki i suplementy	2011-10-05 23:03:43
Pytanie do tych co próbowali Trec Casein !!	Trec	2011-10-01 10:43:35
Enantahte 250mg Norma - oryginał ??	Doping - zdjęcia	2011-08-24 08:46:14
Enantahte 250mg Norma - oryginał ??	Doping - zdjęcia	2011-08-23 21:52:00
Enantahte 250mg Norma - oryginał ??	Doping - zdjęcia	2011-08-23 17:45:41
Jak zmniejszyć ból przy injekcji?	Doping	2011-08-20 20:50:14
Enantahte 250mg Norma - oryginał ??	Doping - zdjęcia	2011-08-17 22:57:31
Testex Prolongatum QPharma - oryginał ???	Doping - zdjęcia	2011-08-17 14:00:33
Testex Prolongatum QPharma - oryginał ???	Doping - zdjęcia	2011-08-16 19:08:23
Testex Prolongatum QPharma - oryginał ???	Doping - zdjęcia	2011-08-16 19:06:26
primka/oxa/winko/test - kilka pytan o cykl	Doping	2010-09-12 12:17:35

pawel.w.87

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!