Pausebreak

Początkujący

Napisanych postów: 160 Przeczytanych: 723 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-05-28 10:40:15 Data rejestracji: 2010-06-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Ju-Jitsu :) Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Ju-Jitsu Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Judo dla dzieci TORUŃ	Baza klubów Sztuk Walki	1	2013-08-31 01:46:03
Ju-jitsu/ MMA/ Judo TORUŃ	Baza klubów Sztuk Walki	1	2013-08-31 02:00:34
Plan prosze o ocene	Trening dla początkujących	14	2013-06-08 17:03:46
Ju-Jitsu Toruń / treningi dla dzieci, mlodzieży i dorosłych	Baza klubów Sztuk Walki	0	2013-02-04 22:23:04
Mistrzostwa Polski BJJ z KLASAMI SPORTOWYMI!!	Sztuki Walki	2	2011-10-11 13:50:05
Wzmocnienie kolana po kontuzji.	Zdrowie i Uroda	0	2011-03-27 00:10:18
Turnieje Ju-Jitsu Full-Contact	Sztuki Walki	4	2011-03-04 22:54:55
Ju-jitsu w Toruniu!	Baza klubów Sztuk Walki	0	2010-06-26 16:50:30

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!	Sztuki Walki	2014-06-17 22:41:10
Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!	Sztuki Walki	2014-06-15 20:25:22
Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!	Sztuki Walki	2014-06-05 13:57:07
Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!	Sztuki Walki	2014-05-29 20:35:16
Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!	Sztuki Walki	2014-05-29 17:30:34
Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!	Sztuki Walki	2014-05-29 00:16:30
Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!	Sztuki Walki	2014-05-17 13:59:35
Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!	Sztuki Walki	2014-05-17 13:55:12
Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!	Sztuki Walki	2014-05-17 13:46:36
Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!	Sztuki Walki	2014-05-17 13:02:39
Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!	Sztuki Walki	2014-05-16 23:44:06
Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!	Sztuki Walki	2014-05-15 01:49:09
Plan prosze o ocene	Trening dla początkujących	2013-06-09 13:46:04
Plan prosze o ocene	Trening dla początkujących	2013-06-09 13:24:47
Plan prosze o ocene	Trening dla początkujących	2013-06-09 13:17:58
Plan prosze o ocene	Trening dla początkujących	2013-06-09 13:06:38
Plan prosze o ocene	Trening dla początkujących	2013-06-09 01:11:27
Dawid Ozodba - dobry zawodnik, mnie sie podoba *SPAM MMA*	Scena MMA i K-1	2013-06-09 00:44:03
Dawid Ozodba - dobry zawodnik, mnie sie podoba *SPAM MMA*	Scena MMA i K-1	2013-06-09 00:29:53
Trenujesz?Szukasz PLANU?Zajrzyj TUTAJ!!!	Scena MMA i K-1	2013-06-09 00:17:18
Plan prosze o ocene	Trening dla początkujących	2013-06-08 17:45:25
Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!	Sztuki Walki	2013-06-08 17:38:15
Plan prosze o ocene	Trening dla początkujących	2013-06-08 17:34:43
Sosnowiec ks BUDOWLANI judo, jiu jitsu	Baza klubów Sztuk Walki	2013-02-06 16:16:14
Człowiek kamień	Sztuki Walki	2013-01-30 19:12:30
Człowiek kamień	Sztuki Walki	2013-01-28 18:28:41
Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!	Sztuki Walki	2013-01-10 22:26:51
Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!	Sztuki Walki	2013-01-10 17:24:56
Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!	Sztuki Walki	2012-12-28 22:06:32
Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!	Sztuki Walki	2012-12-28 15:43:20

Pausebreak

Początkujący

Najnowsze publikacje

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru

Astaksantyna - jak jeden składnik odżywczy może wspierać Twój mózg, serce, wzrok i skórę