patrylinho

Początkujący

Napisanych postów: 12 Przeczytanych: 67 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-04-15 11:22:31 Data rejestracji: 2009-05-07 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
dieta	Odżywianie i Odchudzanie	2	2011-06-13 20:43:38
Dieta do oceny !	Odżywianie i Odchudzanie	5	2010-04-26 15:18:51
Dieta	Trening dla początkujących	3	2010-04-26 15:20:14
Trening komandosa	Trening dla początkujących	4	2010-03-23 13:30:37
massacra + olimp amino anabolic	Odżywki i suplementy	8	2009-05-07 17:00:53

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta do oceny !	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-26 19:56:29
Dieta	Trening dla początkujących	2010-04-26 15:45:47
Dieta do oceny !	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-26 15:43:44
Trening komandosa	Trening dla początkujących	2010-03-23 13:43:57
massacra + olimp amino anabolic	Odżywki i suplementy	2009-05-07 18:06:37
massacra + olimp amino anabolic	Odżywki i suplementy	2009-05-07 17:24:59

patrylinho

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!