Patryk9987

6 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

122

napisanych postów

Imię Patryk

Nazwisko Rodo

Wiek 27

Zawód/studia Trener Personalny

Województwo Łódzkie

Miasto Zelów

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Kulturystyka

Ostatnia aktywność 13.07.2024 (19:03)

Data rejestracji 31.07.2020 (18:40)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Szybkie pytania bez logowania	WK BOMBA - opinie witam testował ktoś bombe od warszawski koks? 60 zl za 150g cena wygórowana czy warto? fajne pudełeczko ale działanie?	7	2020-08-27 16:07
Zdrowie i Uroda	Włosy łonowe - porady witam wszystkich panowie czy ma ktoś z was włosy na naplecie? rosną mi dosłownie na penisie na samej górze napletka oraz po całym pojedyncze włosy, na dole rosną mi normalnie jak kazdemu nachodzą troche na penis ale nawet nie do połowy reszta	11	2024-05-15 18:38
Szybkie pytania bez logowania	Drętwienie prawej dłoni w nocy podczas snu witam od 3 tygodni walczę z drętwieniem prawej dłoni drętwieje mi koło godziny 3 w nocy lub 5 rano zalezy czasem palec środkowy czasem serdeczny oraz mały i lewa strona (prawej dłoni). nie ważne w jakiej pozycji sie położe jak juz zaczyna drętwieć	1	2021-04-15 17:40
Szybkie pytania bez logowania	Musculinex ktoś stosował warto czy to jakiś fejk? ostatnio wyszedł jakiś nowy suplement diety a mi zalezy na szybkiej redukcji bez utraty masy( wiem nie realne naturalnie) nie planowany start w zawodach nie pierwszy i chciałbym sie was poradzić co o tym sądzicie brać testować? czy to jakiś	1	2020-08-21 18:12

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Włosy łonowe - porady	2024-05-16 18:39
Zdrowie i Uroda	Włosy łonowe - porady	2024-05-16 01:10
Zdrowie i Uroda	Włosy łonowe - porady	2024-05-16 01:10
Zdrowie i Uroda	Włosy łonowe - porady	2024-05-15 22:26
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej	2023-01-24 16:54
Odżywianie i Odchudzanie	Może już koniec redukcji?	2020-10-07 19:05
Odżywianie i Odchudzanie	Czy powinienem wejść na mase?	2020-08-22 10:56
Szybkie pytania bez logowania	Od kiedy mogę brać kreatynę?	2020-08-22 10:00
Odżywki i suplementy	spalacz na czczo a żołądek	2020-08-22 09:58
Trening dla początkujących	Czy taki trening ma sens?	2020-08-08 18:16
Odżywki i suplementy	Suplement Titanodrol	2020-08-08 17:00
Szybkie pytania bez logowania	ból kolan podczas przysiadu	2020-08-05 19:50
SKLEP SFD	Realizacja zamówienia	2020-08-01 21:37
Trening dla początkujących	Brak progresu mięśni brzucha i drżenie.	2020-08-01 21:34
Szybkie pytania bez logowania	Ile przytyje jak zjem 10 tys. kalorii?	2020-08-01 21:33
Odżywki i suplementy	Zrzucanie opony :) dobór spalacza :) - szczupły z brzuchem :)	2020-08-01 21:32
Szybkie pytania bez logowania	Czy od kreatyny puchnie twarz?	2020-08-01 21:29
Szybkie pytania bez logowania	Gainer i bcaa czy mozna brać razem?	2020-08-01 21:28
Doping	co bedzie jesli wstrzykno sobie w żyle ?	2020-08-01 21:27
Zdrowie i Uroda	Reakcja na stres	2020-08-01 21:25
Doping	Odlok, Mostek ?	2020-08-01 18:43
Szybkie pytania bez logowania	spalacz dawkowanie	2020-07-31 21:20
Szybkie pytania bez logowania	Umięśnione nogi od jazdy na rowerze	2020-07-31 21:17
Odchudzanie i forma po męsku	Odsłonięcie i uwidocznienie mięśni brzucha	2020-07-31 21:12
Szybkie pytania bez logowania	Jak schudnąć?	2020-07-31 18:54
Trening dla początkujących	Ocena sylwetki (rok treningów)	2020-07-31 18:45
Odżywianie i Odchudzanie	Rower vs rower stacjonarny (redukcja)	2020-07-31 18:44
Doping	Testosteron - przedłużać czy odblok?	2020-07-31 18:43