PartOfHell

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

385

napisanych postów

Imię Sandra

Nazwisko Hofman

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto Poznań

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.10.2021 (07:01)

Data rejestracji 19.04.2016 (12:01)

Wzrost: 171 cm

Waga: 64 kg

Współczynnik BF: 21%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: 77 cm

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ustawki treningowe	Poznań koleżankę do wspólnych trenigów hej, cześć, witam. szukam doświadczonej kobietki, która miałaby chęć do wspólnych treningów. ja swoją przygodę z siłownią dopiero zaczynam, więc chętnie podpatrzę co robić i jak robić :-) z mojej strony oferuję miłe słowo, uśmiech i masę	2	2016-04-19 20:49
Ladies SFD	DT PartOfHell nick: partofhell wiek: 22 nieprzerwany[całkowity] staż treningowy: ostatnie 3 tyg - treningi siłowe i pole dane waga ciała: 72/73 wzrost: 171 cm obwód ramienia: 27 cm obwód łydki: jeszcze nie mierzyłam obwód uda: 63 cm obwód bioder: 99	59	2016-05-09 17:06