| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Zdrowie i Uroda
|
libido
witam , czy znacie jakis preparat na podniesienie libido, ostatnio nie mam ochoty na seks i martwi mnie to bo wczesniej nie mialem takich problemow? dodam ze mam 24 lata. pozdrawiem
|
4 |
2005-10-05 02:02
|
|
Odżywki i suplementy
|
natura Life tribulus
witam , mam pytanie czy ktos stosowal tego tribulusa( herbal y extreme) albo tego treca bo to podobno z tego samego laboratorium? po jakim czasie widoczne beda efekty, czy jest senns kupowanie 10 tabsow czy od razu trzeba 30? nie chodzi mi o
|
2 |
2005-10-05 00:53
|
|
Odżywki i suplementy
|
taurynka
witam
mam pytanie, otoz zaczynam trening aerobowy( biegi)celem spalenia tluszczu i mam troszke tauryny olimpu mega caps i w zwiazku z tym mam pytanie czy i ewentualnie w jaki sposob moge ja wykorzystac ( przed treningiem , po teningu aerobowym.
|
1 |
2005-04-30 22:03
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
prosba o ocene
witam mam 24 lata 186cm, 96kg cwicze 8 miesiecy i chcialem zaczac trening na rzezbe co myslicie o takim planie:
poniedzalek:
klatka
wyciskanie na plaskiej 4*15
wyciskanie skos 4*15
rozpietki 4*15
triceps
wyciskanie
|
3 |
2005-03-30 16:16
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
prosba o pomoc
witam serdecznie
mam 24 lata, wzrost 186 waga 91kg, cwicze na silowni od 8 miesiecy
bardzo bym prosil chętną osobe o rozpisanie mi trenngu na rzezbe(moge cwiczyc 4 dni w tygodniu pon,sr,czw,pt z tym ze w pon i czwartek mam tylko do dyspozycji
|
3 |
2005-03-28 16:41
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Prośba o pomoc
witam mam prośbe, chce ulożyc sobie diete (cel masa miesniowa)wzrost 188 waga 88 lekki brzuszek. z moich wyliczen wyszlo mi ze powinienem spożywac ok 3000kcal dziennie (88*24*1,2 + 500kcal) z obliczen wyszlo ze bialko 2,2 g/kg, węgle 4 g/kg, tluszcz
|
3 |
2005-01-15 18:04
|
|
Odżywki i suplementy
|
Universal daily formula
kupilem witaminki universala daily formula maja one dziwny zapach czy powinno tak byc, moze przez te enzymy maja taki zapach?
|
4 |
2005-01-06 12:48
|
|
Odżywki i suplementy
|
Kreatyna i......
witam
trenuje 6 mies i mam zamiar kupic kreatyne, bardzo prosze doradzcie co do niej dokupic(bialko ,gainer, glutamina). poza tym co myslicie o cytrynianie, jablczanie i monohydracie co lepiej wybrac moj cel to sila i masa.
|
9 |
2005-01-01 21:55
|
