paczanga

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

894

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.04.2016 (07:58)

Data rejestracji 03.02.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	POMOCY NIE MOGĘ PRZYTYĆ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! cześć mam duży problem od pewnwgo czasu staram się przytyć mam 20 lat 185 cm i tylko 60 kg. próbowałem jeść dietę ale nic nie przytyem dwa razy brałem peritol za pierwszym razem przytyłem 5 kg. za drugim już nic, citropepsin również nie działa. jak	30	2004-08-03 11:47
Odżywki i suplementy	jakie suple na apetyt???? jakie suple, ziólka, leki, byle co działa pobudzajaco na apetyt?? wiem że dm podobno działa na apetyt.	11	2004-12-15 14:34
Odżywki i suplementy	Pytanie do tych co brali DM i coś im dało witam mam zamiar wziąść dibencozide magnum dużo czytałem o tym w wyszukiwarce ale nie dowiedziałem sie tego czego chciałem. napiszcie ile przytyliście na dm, chciałbym sie zorientować czy opłaca sie kupować dm.	10	2004-12-09 16:37
Odżywki i suplementy	Coś skutecznego na apetyt witam moim problemem jest za mała masa przy wzroście 184 waże nie całe 60 kg, próbowałem już paru preparatów. po peritolu przytyłem 5 kilo ale spadło, citropepsin i gastrogran tez probowalem. diete tez probowalem ale nie alo rady po 2 posilkach	10	2004-12-03 21:38
Trening dla zaawansowanych	Oceńcie trening ćwicze 1,5 roku ostatnio idzie mi coraz gorzej wszystko spada, ułozyłem sobie trening 2 razy w tygodniu weźcie coś poradźcie bo mam total doła pon. i czw. wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4x8 wyciskaniesztangielek głową w dół 4x8 wyciskanie	25	2004-10-17 11:36

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Inne dyscypliny	Wasz sprzęt, tachnika i ozdupki ;)	2006-11-02 23:07
Inne dyscypliny	Wasz sprzęt, tachnika i ozdupki ;)	2006-10-28 16:55
Inne dyscypliny	Wasz sprzęt, tachnika i ozdupki ;)	2006-10-27 23:57
Inne dyscypliny	Wasz sprzęt, tachnika i ozdupki ;)	2006-10-27 23:45
Inne dyscypliny	Ile wytrzyma napęd	2005-10-15 20:41
Inne dyscypliny	Jaki wasz najdluższy dystans na rowerze??	2005-08-27 21:41
Trening w domu	HST- przeczytaj zanim dasz plan do sprawdzenia.	2005-04-17 15:17
Trening w domu	HST- przeczytaj zanim dasz plan do sprawdzenia.	2005-04-17 15:11
Trening w domu	HST- przeczytaj zanim dasz plan do sprawdzenia.	2005-04-17 15:06
Sztuki Walki	zycie wiezienne,symbole i takie tam ...	2005-02-16 20:38
Sztuki Walki	zycie wiezienne,symbole i takie tam ...	2005-02-16 02:36
Odżywki i suplementy	jakie suple na apetyt????	2004-12-15 18:59
Odżywki i suplementy	jakie suple na apetyt????	2004-12-15 14:49
Odżywki i suplementy	Pytanie do tych co brali DM i coś im dało	2004-12-12 19:24
Odżywki i suplementy	Pytanie do tych co brali DM i coś im dało	2004-12-10 22:18
Odżywki i suplementy	Pytanie do tych co brali DM i coś im dało	2004-12-09 17:48
Odżywki i suplementy	Pytanie do tych co brali DM i coś im dało	2004-12-09 17:30
Odżywki i suplementy	Coś skutecznego na apetyt	2004-12-04 22:20
Odżywki i suplementy	Coś skutecznego na apetyt	2004-12-04 20:49
Trening dla zaawansowanych	Oceńcie trening	2004-10-18 20:06
Trening dla zaawansowanych	Oceńcie trening	2004-10-18 09:13
Trening dla zaawansowanych	Oceńcie trening	2004-10-17 13:45
Trening dla zaawansowanych	Oceńcie trening	2004-10-17 13:29
Trening dla zaawansowanych	Oceńcie trening	2004-10-17 13:20
Trening dla zaawansowanych	Oceńcie trening	2004-10-17 12:43
Trening dla zaawansowanych	Oceńcie trening	2004-10-17 12:25
Trening dla zaawansowanych	Oceńcie trening	2004-10-17 12:06
Trening dla zaawansowanych	Oceńcie trening	2004-10-17 11:59
Trening dla zaawansowanych	Oceńcie trening	2004-10-17 11:51
Odżywki i suplementy	Jaki srodek na zwiekszenie apetytu?	2004-10-10 22:06