OSKAR1992

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

508

napisanych postów

Imię Oscar

Nazwisko b.d.

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Częstochowa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Lov Carb

Uprawiane sporty Futsal

Ostatnia aktywność 04.11.2011 (20:33)

Data rejestracji 17.10.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	Kupie wyciąg jestem z okolic częstochowy, potrzebuje wyciąg do ściany/sufitu gg 11833430 pozdro	0	2010-12-29 16:19
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase do poprawki witam mam zamiar zacząć masówkę i ułożyłem dietę coś takiego 6.20 płatki owsiane 100g+250mleka 3 jajka b:53 t:38 ww:70 9.35 bułka 100g piersi i pomidor b: 28 t:3 ww: 56 11.30 to samo 13.15 te trzy posiłki są w szkole mam 5	1	2010-11-01 19:13

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	BICEPSY SFD VOL II	2011-11-04 20:38
Galeria Zdjęć	BICEPSY SFD VOL II	2011-04-21 16:15
Galeria Zdjęć	BICEPSY SFD VOL II	2011-04-21 15:37
Galeria Zdjęć	NASZE PLECY VOL. II	2011-04-02 18:48
Po siłowni, o siłowni	siłownia w pokoju ??	2010-11-21 18:50
Po siłowni, o siłowni	Która ławeczka lepsza, prosze o pomoc	2010-11-13 23:13
Targowisko	<S>pare rzeczy na siłke ,ŚLĄSK!!!!	2010-10-27 19:31
Po siłowni, o siłowni	Wpisujcie ile macie w bicepsie ????	2010-10-17 15:19
Targowisko	[S] 85 posterów - KULTURYSTYKA/STRONGMAN	2010-10-17 15:07