Ori578

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

759

napisanych postów

Imię Marcin

Nazwisko Niewazne

Wiek 29

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 30.11.2017 (20:54)

Data rejestracji 28.10.2017 (23:23)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja ze sporej wagi [125 kg] witam wszystkich.rok temu mi sie udalo ze 120 zjechac do 93k ale z coraz gorszego samopoczucia i problemow osobistych odpuscilem diete i teraz taki efekt. chcialbym znowu osiagnac taki wynik a mianowicie 90-100 kg.ponizej wstawiam zalacznik jak	46	2017-10-29 00:05

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja ze sporej wagi [125 kg]	2017-10-31 16:25
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja ze sporej wagi [125 kg]	2017-10-30 23:21
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja ze sporej wagi [125 kg]	2017-10-30 18:25
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja ze sporej wagi [125 kg]	2017-10-30 17:39
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja ze sporej wagi [125 kg]	2017-10-29 18:17
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja ze sporej wagi [125 kg]	2017-10-29 18:08
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja ze sporej wagi [125 kg]	2017-10-29 18:05
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na przytycie dla 15 latka +Suplement?	2017-10-29 17:59
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja ze sporej wagi [125 kg]	2017-10-29 17:41
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja ze sporej wagi [125 kg]	2017-10-29 15:47
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja ze sporej wagi [125 kg]	2017-10-29 13:07
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja ze sporej wagi [125 kg]	2017-10-29 12:29
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja ze sporej wagi [125 kg]	2017-10-29 12:20
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja ze sporej wagi [125 kg]	2017-10-29 12:10
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja ze sporej wagi [125 kg]	2017-10-29 12:00
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja ze sporej wagi [125 kg]	2017-10-29 11:30
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja ze sporej wagi [125 kg]	2017-10-29 01:52
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja ze sporej wagi [125 kg]	2017-10-29 01:30
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja ze sporej wagi [125 kg]	2017-10-29 00:40