ona1873

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.03.2011 (07:29)

Data rejestracji 21.01.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Wchodzenie i wychodzenie z głodówki. witam, chciałabym zastosować taką 5 dniową głodówkę leczniczą. nie mam w tym doświadczenia, dlatego zwracam się do bardziej pojętych o ocenę. planuję, począwszy od dzisiaj 1400kcal zjeżdżać każdego dnia o 100kcal, aż dojdę do zera, wtedy 5 dni nic,	3	2011-03-03 07:29
Ladies SFD	Problematyczna figura...jak odchudzić dół? Załamana. witam. niestety, ale nie zostałam obdarzona zbyt kobiecą sylwetką. proporcje strasznie pomieszane, dół w stosunku do góry otłuszczony. góra - brak biustu, widać żebra i kości, dół - tyłek jest, uda z widocznym tłuszczykiem od wewnątrz...i tu mam	5	2011-01-21 16:30
Odżywki i suplementy	Thermo speed extreme. Senność i głód. Wtf? od kilku dni biorę 2-4 kapsułki tego specyfiku dziennie. głównie zależało mi na tych wszystkich pobudzaczach w tym zawartych - sesja. jednakże na mnie to działa odwrotnie, ciśnienie owszem mi podskakuje, ale robię się przez to tylko senna jak wezmę	6	2011-01-21 12:56

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Problematyczna figura...jak odchudzić dół? Załamana.	2011-01-21 18:24
Ladies SFD	Problematyczna figura...jak odchudzić dół? Załamana.	2011-01-21 16:36
Odżywki i suplementy	Thermo speed extreme. Senność i głód. Wtf?	2011-01-21 16:20
Odżywki i suplementy	Thermo speed extreme. Senność i głód. Wtf?	2011-01-21 13:28