ogorg

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

694

napisanych postów

Imię Patryk

Nazwisko b.d.

Wiek 43

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.04.2012 (17:39)

Data rejestracji 06.01.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	ŁYDKOWNICA- plany, szkice... wszystko aby wykonać ją samemu <br><br>witam szukałem już wszędzie, być może za słabo, no ale poddaje się... szukam wszędzie planów, szkiców itd... tak zwanej	7	2010-03-22 19:16
Po siłowni, o siłowni	GRYF- gładki, jaki wybrać?? witam szukam gryfu, dobrego gładkiego gryfu. podkreślę, że otwory w krążkach jakie mam to 30mm. ciekawą ofertą wydaje się gryf firmy marbo tj:gryf prosty 184cm ex ( wzmocniony ) mw-g184ex jednak posiada jedną wadę, może nie tyle wadę co pewną	4	2011-07-03 12:58
Po siłowni, o siłowni	Uni Liver opinie <br><br>witam krótko i na temat, co sądzicie o tym produkcie dzięki za opinie	1	2010-12-07 20:56
Po siłowni, o siłowni	Plakat ANIMAL witam niebawem kończę swoją siłownię, poszukuję plakatów animal które zamierzam włożyć w antyramy i przywiesić na ścianach. moje pytanie, a raczej prośba jest następująca, otóż poszukuje plakatów, zapłacę za koszty przesyłki, ewentualnie także za	17	2010-11-23 18:21
Po siłowni, o siłowni	Jak zrobić takąławeczkę?? Pomożecie???????:)) <br><br>witam planuje zrobić taką ławeczkę. niestety nie mam planu. ma ktoś może taką ławeczkę, może mi ktoś pomóc??????????????? myślę nad zrobieniem takiej ławki z uwagi na brak miejsca	6	2010-07-15 15:34
Po siłowni, o siłowni	Modlitewnik firmy K... pomożecie???? <br><br>witam przeglądałem dziś strony firmy 'kelton' i muszę powiedzieć szczerze, że ich nowy modlitewnik wygląda bardzo zachęcająco i dizajnersko<img	1	2010-04-05 19:52
Po siłowni, o siłowni	Kratownica- jaką wybrać??? <br><br>witam chcę kupić gryf 'kratownica' i szukając w necie znalazłem r rodzaje gryfów. na gryfie załączonym na fotce pierwszej ćwiczyłem i było ok, aż tu nagle gryf z drugiej fotki i dwa rodzaje	7	2010-04-05 20:42
Po siłowni, o siłowni	Osprzęt do WYCIĄGU- drążki itd... <br><br>witam na załączonych zdjęciach są różne drążki do wyciągu, jedyne czego mi brakuje to wymiarów. wyciąg już mam ale do pełni szczęścia brakuje mi skompletowania drążków. chce	15	2010-03-29 22:11

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Marbo	2012 - NADCHODZI NOWA LINIA SEMI-PRO	2012-01-18 19:18
Marbo	2012 - NADCHODZI NOWA LINIA SEMI-PRO	2012-01-13 10:23
Usuniete tematy	Pianka wtórnie spieniona	2012-01-11 19:46
Marbo	2012 - NADCHODZI NOWA LINIA SEMI-PRO	2012-01-10 16:24
Marbo	2012 - NADCHODZI NOWA LINIA SEMI-PRO	2012-01-10 16:09
Marbo	2012 - NADCHODZI NOWA LINIA SEMI-PRO	2012-01-09 16:56
Marbo	2012 - NADCHODZI NOWA LINIA SEMI-PRO	2012-01-06 17:07
Usuniete tematy	Pianka wtórnie spieniona	2011-08-08 00:33
Usuniete tematy	ANKIETA / Nowe gryfy Kelton	2011-05-03 18:30
Po siłowni, o siłowni	Ławeczki, wyciągi...	2011-04-19 13:53
Po siłowni, o siłowni	Plakat ANIMAL	2010-11-27 16:31
Po siłowni, o siłowni	Ławeczki, wyciągi...	2010-11-26 16:54
Po siłowni, o siłowni	Plakat ANIMAL	2010-11-26 15:54
Po siłowni, o siłowni	Plakat ANIMAL	2010-11-25 18:53
Usuniete tematy	Pianka wtórnie spieniona	2010-10-16 11:30
Usuniete tematy	ANKIETA / Nowe gryfy Kelton	2010-09-23 19:39
Usuniete tematy	ANKIETA / Nowe gryfy Kelton	2010-07-17 00:18
Usuniete tematy	ANKIETA / Nowe gryfy Kelton	2010-07-15 16:31
Po siłowni, o siłowni	Jak zrobić takąławeczkę?? Pomożecie???????:))	2010-07-15 16:18
Po siłowni, o siłowni	Jak zrobić takąławeczkę?? Pomożecie???????:))	2010-07-15 16:17
Po siłowni, o siłowni	Jak zrobić takąławeczkę?? Pomożecie???????:))	2010-07-15 15:36
Po siłowni, o siłowni	2 lata pracy = własna siłownia // zdjęcia po remoncie - str 5,6	2010-05-08 17:11
Po siłowni, o siłowni	Ławeczki, wyciągi...	2010-05-06 19:05
Po siłowni, o siłowni	Ławeczki, wyciągi...	2010-05-06 19:00
Po siłowni, o siłowni	2 lata pracy = własna siłownia // zdjęcia po remoncie - str 5,6	2010-05-05 19:49
Po siłowni, o siłowni	2 lata pracy = własna siłownia // zdjęcia po remoncie - str 5,6	2010-05-05 19:48
Po siłowni, o siłowni	2 lata pracy = własna siłownia // zdjęcia po remoncie - str 5,6	2010-05-05 15:59
Po siłowni, o siłowni	Ławeczki, wyciągi...	2010-04-14 17:34
Po siłowni, o siłowni	Ławeczki, wyciągi...	2010-04-12 22:41
Po siłowni, o siłowni	MASZYNA DO ŁYDEK	2010-04-10 20:57