Oczywo

15 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

12314

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.02.2026 (13:30)

Data rejestracji 09.09.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Mam pytanie czy biorąc jakieś lekarstwa na kaszel/katar claritine herbapect(syrop) i bioaron(syrop) mogę łykać kreatyne ?	6	2009-09-11 11:38
Odżywianie i Odchudzanie	Potrzebuję pomocy zastanawiam się, czy jestem endo czy ekto. mam po kilka cech pasujących do tego i do tego. np. czytałem, że nadgarstek ekto nie przekracza 20cm, ja mam 15, przy wzroście 175kg ważę 65kg(17 lat), mam podobną budowę ciała do ludzi ważących po 75 kg, z	4	2009-09-09 14:53

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2022-11-12 11:37
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2022-10-22 22:33
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2022-10-17 21:25
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2022-10-17 11:42
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2022-10-16 17:06
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2022-10-16 15:44
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2022-10-16 15:20
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2022-09-04 18:12
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2022-09-04 13:20
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2022-09-03 11:43
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2022-09-03 08:46
Doping	Trądzik sterydowy	2022-09-03 08:39
Doping	Jak to naprawdę jest z dawkowaniem Testosteronu (Enanthate)	2022-09-03 08:34
Doping	Trądzik sterydowy	2022-09-02 14:35
Doping	HGH -temat ogólny	2022-09-02 14:25
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2022-09-02 14:22
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2022-08-29 22:35
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2022-06-01 08:30
Doping	Jak długo jesteście lub byliście na bombie?	2022-05-14 15:48
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2022-05-08 08:37
Doping	Wyniki krwi - kreatynina.	2022-04-27 14:41
Doping	1 cykl Test cypionate	2022-04-26 19:36
Doping	1 cykl Test cypionate	2022-04-26 19:16
Doping	Wyniki krwi - kreatynina.	2022-04-26 19:08
Doping	Cykl massa jakościowa	2022-03-27 12:50
Doping	Długi cykl	2022-01-03 12:37
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2022-01-02 20:49
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2022-01-02 20:36
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2022-01-02 18:11
Doping	kiepskie samopoczucie na cyklu - jaki antydepresant	2021-12-31 14:00