Nyana

Początkujący

Napisanych postów: 21 Przeczytanych: 288 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2007-06-19 18:17:47 Data rejestracji: 2007-05-31 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dieta redukcyjna do oceny.. Prosze o ocene!	Odżywianie i Odchudzanie	13	2007-06-04 22:19:05
Jak w koncu barc tego animal cuts''a chlopaki???? prosze o odpowiedz!!	Odżywki i suplementy	0	2007-06-13 23:28:47
Prosba o odpowiedz w sprawie HIIT!!!!!	Trening dla zaawansowanych	2	2007-06-12 23:05:08

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta redukcyjna do oceny.. Prosze o ocene!	Odżywianie i Odchudzanie	2007-06-14 21:49:10
10 wskazówek żywieniowych	Odżywianie i Odchudzanie	2007-06-14 14:26:12
Dieta redukcyjna do oceny.. Prosze o ocene!	Odżywianie i Odchudzanie	2007-06-13 22:49:39
10 wskazówek żywieniowych	Odżywianie i Odchudzanie	2007-06-13 22:43:54
HIIT Optymalny trening do zrzucenia tłuszczu?	Trening w domu	2007-06-13 22:28:17
Utrata tłuszczu - demitologizujemy aeroby	Odżywianie i Odchudzanie	2007-06-12 22:59:36
HIIT Optymalny trening do zrzucenia tłuszczu?	Trening w domu	2007-06-12 22:51:35
10 wskazówek żywieniowych	Odżywianie i Odchudzanie	2007-06-12 20:50:39
Dieta redukcyjna do oceny.. Prosze o ocene!	Odżywianie i Odchudzanie	2007-06-08 18:36:17
Dieta redukcyjna do oceny.. Prosze o ocene!	Odżywianie i Odchudzanie	2007-06-08 13:18:33
Dieta redukcyjna do oceny.. Prosze o ocene!	Odżywianie i Odchudzanie	2007-06-07 15:23:30
Dieta redukcyjna do oceny.. Prosze o ocene!	Odżywianie i Odchudzanie	2007-06-07 15:00:34
Dieta redukcyjna do oceny.. Prosze o ocene!	Odżywianie i Odchudzanie	2007-06-07 13:48:26
10 wskazówek żywieniowych	Odżywianie i Odchudzanie	2007-06-03 23:18:08
10 wskazówek żywieniowych	Odżywianie i Odchudzanie	2007-06-02 17:49:18
10 wskazówek żywieniowych	Odżywianie i Odchudzanie	2007-06-01 23:04:18
10 wskazówek żywieniowych	Odżywianie i Odchudzanie	2007-06-01 17:36:13
10 wskazówek żywieniowych	Odżywianie i Odchudzanie	2007-06-01 00:18:19

Nyana

Początkujący

Artykuły

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy