noaa

Początkujący

Napisanych postów: 87 Przeczytanych: 1991 Szacuny: 0

Imię: Maciej Nazwisko: Bieliński Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-08-05 21:20:31 Data rejestracji: 2007-04-08 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: masowa Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta do wglądu	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-18 11:01:31
Masa po redukcji 99 na 86 cel 100kg- do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-05 11:27:11
Masa po redukcji 99 na 86 cel 100kg- do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2013-04-04 20:05:08
Moja dietka .	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-21 00:27:10
Pierwsza dieta na mase - prosze nie zabijajcie!	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-17 20:09:22
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12	Odżywianie i Odchudzanie	2013-03-06 20:02:39
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12	Odżywianie i Odchudzanie	2013-02-13 11:58:22
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12	Odżywianie i Odchudzanie	2013-02-13 01:11:32
jaki trening?	Trening dla początkujących	2007-11-03 15:56:54
Jaka klatka?	Trening dla zaawansowanych	2007-04-26 09:46:04
Zastój Klata	Trening dla zaawansowanych	2007-04-22 18:02:14
mozliwe?	Po siłowni, o siłowni	2007-04-21 00:33:53
Jaki najlepszy plan treningowy?	Trening dla zaawansowanych	2007-04-21 00:27:14
Jaki najlepszy plan treningowy?	Trening dla zaawansowanych	2007-04-20 21:04:01
Napompowanie mięśni a efektywność treningu	Trening dla zaawansowanych	2007-04-20 20:58:50
Jaki najlepszy plan treningowy?	Trening dla zaawansowanych	2007-04-20 20:52:25
każda partia oddzielnie	Trening dla zaawansowanych	2007-04-19 17:57:26
Klatka + Biceps 2x w tygodniu na cyklu ?	Trening dla zaawansowanych	2007-04-18 21:36:41
Prosze o rozpiske planu	Trening dla zaawansowanych	2007-04-18 10:09:42
poranne problemy	Odżywianie i Odchudzanie	2007-04-13 18:10:46
poranne problemy	Odżywianie i Odchudzanie	2007-04-13 12:00:40
poranne problemy	Odżywianie i Odchudzanie	2007-04-12 19:20:08
poranne problemy	Odżywianie i Odchudzanie	2007-04-12 17:44:42
poranne problemy	Odżywianie i Odchudzanie	2007-04-12 17:04:11
Prosze o porade w sprawie 2 odżywek	Odżywki i suplementy	2007-04-12 16:44:33
Co lepsze na mase	NUTRIFARM&OLIMP	2007-04-08 15:54:47

noaa

Początkujący

Artykuły

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?

Czy ćwiczenia późnym wieczorem spalają więcej tłuszczu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?