No1.

Początkujący

Napisanych postów: 37 Przeczytanych: 1647 Szacuny: 0

Imię: Mateusz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 30 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2021-04-15 20:31:33 Data rejestracji: 2012-06-07 22:27:32 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: brak Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 188 cm Waga: 85 kg Współczynnik BF: 13% Obwód bicepsa: 35 cm Obwód łydki: 38 cm Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 58 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: 75 kg Martwy ciąg: 70 kg Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: 70 kg

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Wysoka prolaktyna długooo po cyklu.	Doping	15	2019-05-20 21:00:58
Pierwsza dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	16	2013-07-27 22:39:35

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Wysoka prolaktyna długooo po cyklu.	Doping	2019-12-27 00:08:59
Wysoka prolaktyna długooo po cyklu.	Doping	2019-12-23 21:19:25
Wysoka prolaktyna długooo po cyklu.	Doping	2019-05-22 16:18:35
Wysoka prolaktyna długooo po cyklu.	Doping	2019-05-22 16:01:31
Wysoka prolaktyna długooo po cyklu.	Doping	2019-05-22 15:44:21
Wysoka prolaktyna długooo po cyklu.	Doping	2019-05-21 17:26:03
Wysoka prolaktyna długooo po cyklu.	Doping	2019-05-20 23:14:36
Wysoka prolaktyna długooo po cyklu.	Doping	2019-05-20 21:47:08
Dieta na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-02-20 13:43:19
Jestem nowy na siłowni i proszę o pomoc.	Trening dla początkujących	2015-02-20 00:35:12
Dieta na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-02-19 18:49:46
Jestem nowy na siłowni i proszę o pomoc.	Trening dla początkujących	2015-02-19 13:47:46
Jestem nowy na siłowni i proszę o pomoc.	Trening dla początkujących	2015-02-18 23:51:44
Dieta na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2015-02-18 23:32:43
Kilka pytań od nowicjusza	Trening dla początkujących	2015-02-18 23:20:26
Jestem nowy na siłowni i proszę o pomoc.	Trening dla początkujących	2015-02-18 23:04:02
partie 2 razy w tygodniu	Trening dla początkujących	2015-02-18 22:55:14
Debiuty 2014 - Regulamin + komentarz od PZKFiTS	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-03-23 12:01:06
Debiuty 2014 - Regulamin + komentarz od PZKFiTS	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014-03-22 19:20:26
Ruda / DT / 2013/ 2014 - s.99,106	Ladies SFD	2013-12-26 19:29:35
MR SFD 2013: AMATORZY - GŁOSOWANIE	Galeria Zdjęć	2013-12-01 21:35:18
VI MISTRZOSTWA MR SFD i IV MISTRZOSTWA MISS SFD - REGULAMIN i ZGŁOSZENIA	Galeria Zdjęć	2013-11-26 21:58:13
Dzisiaj pierwszy dzień na siłowni :D Dużo maszyn	Trening dla początkujących	2013-08-01 00:33:22
Dzisiaj pierwszy dzień na siłowni :D Dużo maszyn	Trening dla początkujących	2013-07-30 23:51:51
obwód ramion	Trening dla początkujących	2013-07-30 20:46:14
Dzisiaj pierwszy dzień na siłowni :D Dużo maszyn	Trening dla początkujących	2013-07-30 20:36:13
Pierwsza dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-30 20:11:50
Pierwsza dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-28 19:01:01
Pierwsza dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-28 18:45:41
Pierwsza dieta do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-28 14:51:20

No1.

Początkujący

Artykuły

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man