No1.

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1647

napisanych postów

Imię Mateusz

Nazwisko b.d.

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto Poznań

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta brak

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.04.2021 (20:31)

Data rejestracji 07.06.2012 (22:27)

Wzrost: 188 cm

Waga: 85 kg

Współczynnik BF: 13%

Obwód bicepsa: 35 cm

Obwód łydki: 38 cm

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: 58 cm

Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: 75 kg

Martwy ciąg: 70 kg

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: 70 kg

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Wysoka prolaktyna długooo po cyklu.	15	2019-05-20 21:00
Odżywianie i Odchudzanie	Pierwsza dieta do oceny witam wszystkich forumowiczów :). chciałbym abyście ocenili moją dietę, wiem, że nie jest idealna (moje aktualne fundusze niestety na to nie pozwalają). chcę się tylko i aż dowiedzieć czy jedząc takie posiłki jestem w stanie przybrać na masie. a	16	2013-07-27 22:39

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Wysoka prolaktyna długooo po cyklu.	2019-12-27 00:08
Doping	Wysoka prolaktyna długooo po cyklu.	2019-12-23 21:19
Doping	Wysoka prolaktyna długooo po cyklu.	2019-05-22 16:18
Doping	Wysoka prolaktyna długooo po cyklu.	2019-05-22 16:01
Doping	Wysoka prolaktyna długooo po cyklu.	2019-05-22 15:44
Doping	Wysoka prolaktyna długooo po cyklu.	2019-05-21 17:26
Doping	Wysoka prolaktyna długooo po cyklu.	2019-05-20 23:14
Doping	Wysoka prolaktyna długooo po cyklu.	2019-05-20 21:47
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase do oceny	2015-02-20 13:43
Trening dla początkujących	Jestem nowy na siłowni i proszę o pomoc.	2015-02-20 00:35
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase do oceny	2015-02-19 18:49
Trening dla początkujących	Jestem nowy na siłowni i proszę o pomoc.	2015-02-19 13:47
Trening dla początkujących	Jestem nowy na siłowni i proszę o pomoc.	2015-02-18 23:51
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase do oceny	2015-02-18 23:32
Trening dla początkujących	Kilka pytań od nowicjusza	2015-02-18 23:20
Trening dla początkujących	Jestem nowy na siłowni i proszę o pomoc.	2015-02-18 23:04
Trening dla początkujących	partie 2 razy w tygodniu	2015-02-18 22:55
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Debiuty 2014 - Regulamin + komentarz od PZKFiTS	2014-03-23 12:01
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Debiuty 2014 - Regulamin + komentarz od PZKFiTS	2014-03-22 19:20
Ladies SFD	Ruda / DT / 2013/ 2014 - s.99,106	2013-12-26 19:29
Galeria Zdjęć	MR SFD 2013: AMATORZY - GŁOSOWANIE	2013-12-01 21:35
Galeria Zdjęć	VI MISTRZOSTWA MR SFD i IV MISTRZOSTWA MISS SFD - REGULAMIN i ZGŁOSZENIA	2013-11-26 21:58
Trening dla początkujących	Dzisiaj pierwszy dzień na siłowni :D Dużo maszyn	2013-08-01 00:33
Trening dla początkujących	Dzisiaj pierwszy dzień na siłowni :D Dużo maszyn	2013-07-30 23:51
Trening dla początkujących	obwód ramion	2013-07-30 20:46
Trening dla początkujących	Dzisiaj pierwszy dzień na siłowni :D Dużo maszyn	2013-07-30 20:36
Odżywianie i Odchudzanie	Pierwsza dieta do oceny	2013-07-30 20:11
Odżywianie i Odchudzanie	Pierwsza dieta do oceny	2013-07-28 19:01
Odżywianie i Odchudzanie	Pierwsza dieta do oceny	2013-07-28 18:45
Odżywianie i Odchudzanie	Pierwsza dieta do oceny	2013-07-28 14:51