nightingal

6520

Ekspert

Napisanych postów: 36028 Przeczytanych: 679732 Szacuny: 6520

Imię: Paweł Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 45 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-26 22:49:14 Data rejestracji: 2004-08-17 00:00:00 Województwo: Podlaskie Miasto: b.d.

O mnie: zniszczone barki, skrzypiące łokcie - i tak się nie dam. BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW!!! Zajmuję się: sportem, rekreacją, kulturą fizyczną Zainteresowania: sportem, rekreacją, kulturą fizyczną Dieta: wysokobiałkowa - ale bez zbytniego radykalizmu w tym co jem, Uprawiane sporty: przewracanie żelastwa, rower, łyżwy, koszykówka Staż treningowy: aktualnie biegnie 19. rok

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Noworoczne wyzwanie - miska na 100 procent	Ladies SFD	2017-01-23 11:09:06
DT padme	Ladies SFD	2017-01-23 11:07:27
DT kleine-hexe vol.2	Ladies SFD	2017-01-23 11:00:58
Redukcja Teapot	Ladies SFD	2017-01-23 10:58:25
Ocena Diety - Redukcja Tkanki Tłuszczowej	Ladies SFD	2017-01-23 10:51:15
Plan do oceny, pomóż proszę.	Ladies SFD	2017-01-23 10:47:25
Dążenie do lepszej sylwetki str. 74	Ladies SFD	2017-01-23 10:42:50
DT MissInvincible	Ladies SFD	2017-01-23 10:38:17
SFD CHALLENGE - 125 000 podciągnięć na drążku w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-01-23 10:29:42
Dziennik treningowy Myszorka	Ladies SFD	2017-01-23 08:14:04
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2017-01-20 13:45:45
SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz	Przygotowanie do zawodów	2017-01-20 13:40:56
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2017-01-20 13:31:58
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2017-01-20 13:20:38
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2017-01-20 13:17:28
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2017-01-20 13:12:40
Dziennik treningowy Myszorka	Ladies SFD	2017-01-20 10:52:56
DT MissInvincible	Ladies SFD	2017-01-20 10:10:22
DT MissInvincible	Ladies SFD	2017-01-20 09:57:55
Pomoc w ustaleniu zapotrzebowania i poprawa DT	Ladies SFD	2017-01-20 09:07:17
DT cod123, 3 lata str 119	Ladies SFD	2017-01-20 08:46:15
DT kleine-hexe vol.2	Ladies SFD	2017-01-20 08:40:57
Tetiszeri - dziennik o zarciu i zelastwie	Ladies SFD	2017-01-20 08:38:27
SFD CHALLENGE - 100 000 przysiadów w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-01-20 08:17:11
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2017-01-19 14:01:21
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2017-01-19 12:24:45
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2017-01-19 11:33:09
DT redukcja Maria1209	Ladies SFD	2017-01-19 11:30:10
DT cod123, 3 lata str 119	Ladies SFD	2017-01-19 11:21:53
DT Julietta	Ladies SFD	2017-01-19 10:06:48

nightingal

Ekspert

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity