nightingal

6520

Ekspert

Napisanych postów: 36028 Przeczytanych: 679732 Szacuny: 6520

Imię: Paweł Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 45 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-26 22:49:14 Data rejestracji: 2004-08-17 00:00:00 Województwo: Podlaskie Miasto: b.d.

O mnie: zniszczone barki, skrzypiące łokcie - i tak się nie dam. BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW!!! Zajmuję się: sportem, rekreacją, kulturą fizyczną Zainteresowania: sportem, rekreacją, kulturą fizyczną Dieta: wysokobiałkowa - ale bez zbytniego radykalizmu w tym co jem, Uprawiane sporty: przewracanie żelastwa, rower, łyżwy, koszykówka Staż treningowy: aktualnie biegnie 19. rok

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
DT Minia	Ladies SFD	2017-09-25 11:20:42
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2017-09-25 11:17:04
Nikki - spełnienie marzenia/ str46/ str59/ str83/ str92	Ladies SFD	2017-09-25 11:08:54
DT misworld	Ladies SFD	2017-09-25 10:56:52
DT cod123, 3 lata str 119	Ladies SFD	2017-09-25 10:54:09
DT Porandojin byle do przodu - after acl str. 17	Ladies SFD	2017-09-25 10:24:50
DT MissInvincible	Ladies SFD	2017-09-22 11:37:01
DT MissInvincible	Ladies SFD	2017-09-22 11:20:32
DT misworld	Ladies SFD	2017-09-22 10:54:53
[BLOG] padme	Trening dla zaawansowanych	2017-09-22 09:53:40
Niecodziennik o diecie i treningach	Ladies SFD	2017-09-22 08:54:35
Redukcja Teapot	Ladies SFD	2017-09-22 08:24:14
EVELINE - dziennik rekreacyjny	Ladies SFD	2017-09-22 08:22:01
DT Lexi - ku spełnieniu marzeń / pods. s. 70, 142	Ladies SFD	2017-09-22 08:16:16
DT Porandojin byle do przodu - after acl str. 17	Ladies SFD	2017-09-22 08:13:55
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2017-09-22 08:11:18
Spamerka DT	Ladies SFD	2017-09-22 08:06:55
Niecodziennik o diecie i treningach	Ladies SFD	2017-09-22 08:02:23
[BLOG] Czawaj - Dare to Dream	Trening dla zaawansowanych	2017-09-20 23:10:10
DT cod123, 3 lata str 119	Ladies SFD	2017-09-20 12:44:47
Trening bez rozgrzewki	Trening dla zaawansowanych	2017-09-20 12:42:49
Trening bez rozgrzewki	Trening dla zaawansowanych	2017-09-20 12:30:20
Trening bez rozgrzewki	Trening dla zaawansowanych	2017-09-20 12:25:26
Trening bez rozgrzewki	Trening dla zaawansowanych	2017-09-20 12:23:34
Trening bez rozgrzewki	Trening dla zaawansowanych	2017-09-20 12:07:01
DT - portocaliu na redukcji	Ladies SFD	2017-09-20 10:09:42
DT Leif - od całkowitego zera \| Redukcja	Ladies SFD	2017-09-20 09:58:59
Trening bez rozgrzewki	Trening dla zaawansowanych	2017-09-20 09:51:53
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2017-09-20 09:38:30
DT Minia	Ladies SFD	2017-09-20 09:31:16

nightingal

Ekspert

Artykuły

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?