nevalainen

Znawca

Napisanych postów: 1556 Przeczytanych: 35243 Szacuny: 33

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-03-06 08:44:17 Data rejestracji: 2009-03-19 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: Kielce

O mnie: :D Zajmuję się: siłownia Zainteresowania: siłownia Dieta: zmienia się często Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
PODARUJMY DZIECIOM 5PLN cz3	Po siłowni, o siłowni	2011-07-29 14:34:17
VITALMAX BCAA Amino caps-Niepełne kapsułki	Odżywki i suplementy	2011-07-29 14:00:43
Ankieta- suplementy	Odżywki i suplementy	2011-07-28 22:56:00
---> Zgadnij kto to <---	Scena MMA i K-1	2011-07-27 22:13:12
Wzort siły a czas:)	Trening dla początkujących	2011-07-26 22:32:21
Wzort siły a czas:)	Trening dla początkujących	2011-07-26 20:52:51
Jakie Omega 3 , ewentualnie inne suplementy?	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-26 20:48:11
Jaki sumplement będzie dla mnie dobry? Uzupełnienie wypocania się i małej ilości owoc	Odżywki i suplementy	2011-07-25 17:24:21
pomoc w okrśleniu kierunku treningu!!!!!!!!!	Trening dla początkujących	2011-07-25 15:20:52
Zestaw na CYKL KREATYNOWY MONO	Odżywki i suplementy	2011-07-24 19:25:36
Kilka pytań-pomocy	Trening dla początkujących	2011-07-23 10:56:32
Jaka kreatyna i cykl?	Odżywki i suplementy	2011-07-23 10:46:44
Trening z odważnikami kulowymi.	Trening dla początkujących	2011-07-22 23:31:49
potrzebna pomoc	Trening dla początkujących	2011-07-22 23:28:12
Kreatyna - czy można jej nie jeść codziennie ?	Odżywki i suplementy	2011-07-22 23:21:40
stek wolowy jak to zrobic	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-22 20:56:06
Wiem kto wygra na 100% (zasady str.7)	Scena MMA i K-1	2011-07-21 22:41:59
jakie najlepsze ćw. na znaczne poszerzenie barów	Trening dla początkujących	2011-07-21 22:28:46
TESTY AMINOSTAR	Aminostar	2011-07-21 22:25:00
Test niesponsorowany:"Hardcorowa masa by Lord Kox ZineK" - pods.str. 21!	Odżywki i suplementy	2011-07-18 19:24:00
TEST STANOFUSION by ProSatan	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2011-07-18 16:26:54
muay thai	Sztuki Walki	2011-07-16 12:27:38
Plan treningowy, by wyglądać jak na zdjeciu	Trening dla początkujących	2011-07-16 12:10:26
DEFINICJA SEZON 2011	Trec	2011-07-14 14:20:37
MAJCHRZYK- masa mięśniowa vs. lato!!! Prawda i mity!!!	FITMAX	2011-07-14 13:59:01
__[Testujemy SWANSONA] -> Zasady - strona 7!	Kaizen	2011-07-05 21:06:46
__[Testujemy SWANSONA] -> Zasady - strona 7!	Kaizen	2011-07-05 21:05:55
WYBIERZ ETYKIETĘ I WYGRAJ MACHINE-MAN BURNER! - Wyniki i Nowy Konkurs str. 20	ActivLab	2011-06-30 18:47:45
WYBIERZ ETYKIETĘ I WYGRAJ MACHINE-MAN BURNER! - Wyniki i Nowy Konkurs str. 20	ActivLab	2011-06-30 17:02:13
UNS	Odżywki i suplementy	2011-06-30 14:21:21

nevalainen

Znawca

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024